早在我家萌寶沒出生的時(shí)候,我就有著兩個(gè)小理想,第一希望自己堅(jiān)持順產(chǎn),第二希望自己能夠做到完全母乳喂養(yǎng)。關(guān)于母乳喂養(yǎng)對孩子的種種好處,在我剛剛升級為準(zhǔn)媽媽的時(shí)候,從書上就了解到不少。值得開心的是,如我所愿。閨女出生以后,我是一個(gè)超級合格的奶牛。就是這么一堅(jiān)持,居然就堅(jiān)持喂養(yǎng)了2年的母乳喂養(yǎng)。
記得閨女出生沒幾個(gè)小時(shí)的時(shí)候,產(chǎn)科護(hù)士就來到病房囑咐我,只要覺得自己身體允許,就馬上抱起寶寶做第一次的喂哺。護(hù)士還就初乳對寶寶的重要性,向我做了解釋:“初乳的營養(yǎng)價(jià)值不可估量,條件允許的話,應(yīng)該在第一時(shí)間內(nèi)讓寶寶吸吮初乳,可獲得較多的營養(yǎng)物質(zhì)和免疫物質(zhì)?!逼鋵?shí)之前我就看過很多關(guān)于母乳喂養(yǎng)的相關(guān)書籍,所以我對初乳對寶寶的重要性還是有著一定的了解的。
第一次抱起柔軟的小丫頭喂哺的時(shí)候,說不出的感覺。似乎有種幸福來的特別突然的暈眩感覺。當(dāng)閨女第一次笨笨地在懷里找奶頭的時(shí)候,心底好柔軟。尤其當(dāng)小家伙含住奶頭用力吸的時(shí)候,真的無法能用合適的詞語來形容當(dāng)時(shí)的心情?;蛟S因?yàn)樵衅谖页缘谋容^偏多吧.所以當(dāng)閨女第一次吃奶的時(shí)候,就能聽到她吞咽的聲音,那時(shí)候我就知道,自己一定會成為一個(gè)合格的“奶?!钡摹9黄淙?,接下來第三天,奶水就完全下來了。以至于奶水多到閨女一吃奶的時(shí)候就嗆奶。
記得之前看書籍里講:研究表明大多數(shù)6個(gè)月以內(nèi)的純母乳喂養(yǎng)嬰兒生長適宜。母乳營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)、脂肪、糖的比例適當(dāng),易于嬰兒消化吸收、健康成長。母乳中含有嬰兒大腦發(fā)育所必須的氨基酸。母乳喂養(yǎng)的寶寶智商更高,最近的研究還發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)時(shí)間能影響嬰兒的智力發(fā)展。哺乳過程中,母親聲音、心音、氣味和肌膚的接觸能刺激嬰兒的大腦,促進(jìn)嬰兒早期智力開發(fā)。更值得一提的是,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),還有助于母乳媽媽盡快恢復(fù)產(chǎn)前體型。
總之母乳喂養(yǎng)的好處多多,相信親們比我肯定了解的還多。俺就不再一一說出來了。不過對于自己這兩年的母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷,如何能夠做到成功母乳喂養(yǎng),自己還是有很多小經(jīng)驗(yàn)想和大家分享的:
一:做到早吸吮、早開奶、按需哺乳。因?yàn)槿橹a(chǎn)生是通過泌乳反射來完成的,當(dāng)嬰兒吸吮乳頭和乳暈時(shí),刺激腦垂體的泌乳素和催產(chǎn)素分泌,吸吮的次數(shù)越多,泌乳素分泌就越多,乳汁產(chǎn)生的就越多。多讓寶寶做到頻繁有效地吸吮。會增加乳汁的分泌量。
二:每次哺乳的時(shí)候,一定做到讓寶寶吃空一側(cè)乳房,再去吃另一側(cè)乳房。吃不完的時(shí)候,就用吸奶器把奶水吸空。使瘀滯的乳汁排空。避免奶管結(jié)塊堵塞,這樣一來不但更促使了下次奶水的分泌量,而且也避免了乳腺發(fā)炎這些問題。當(dāng)然選擇吸奶器也很重要。當(dāng)時(shí)我的功臣是新安怡的吸奶器,之前就聽說過國外報(bào)道過關(guān)于歐盟禁止BPA產(chǎn)品的信息,所以給孩子選擇用品的時(shí)候一定要特別注意安全問題。新安怡的PP材質(zhì)和PES材質(zhì)的都是不含雙酚A。PES材質(zhì)的產(chǎn)品,完全不含BPA的材料來制造嬰兒喂哺產(chǎn)品,加熱后不會產(chǎn)生有害物質(zhì),可以放心使用。而且它有自動和手動不同的兩種。我當(dāng)時(shí)用的是手動的那種。操作起來也很簡單。按照符合自身情況的吸力,進(jìn)行吸奶。 這樣一來,吸出奶水后,能清楚地知道自己的產(chǎn)奶量,以確定寶寶每頓的吃奶量。而且也預(yù)防了因奶水結(jié)塊引發(fā)的炎癥。
三:母乳媽媽保持好的心情也是很重要的,記得那會剛生完閨女的時(shí)候,有點(diǎn)產(chǎn)后抑郁。當(dāng)時(shí)真是擔(dān)心心情不好會影響自己的乳汁分泌。所以自己一直在努力調(diào)節(jié)自己的心情。盡量做到以平和,歡快,向上的心情去看待生活中的一切。一路堅(jiān)持下來。沒有受到產(chǎn)后抑郁的影響。一直是個(gè)合格的“奶牛。”
不知不覺閨女都3歲多了,現(xiàn)在妮子已經(jīng)有38斤了。是個(gè)壯實(shí)的小丫頭。每次鄰居總是很羨慕地問:“怎么把閨女養(yǎng)的這么壯實(shí)呢?”其實(shí)說話,我真沒有什么絕招。我覺得應(yīng)該是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)了2年,所以孩子的抵抗力一直都很強(qiáng)。所以我一直堅(jiān)信:堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)就是給孩子最好的禮物~