1分鐘偏食指數(shù)速測

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  • 1分鐘偏食寶寶大診斷:44%里有你的寶寶嗎?

  你知道嗎?我國1-7歲的寶寶中,偏食寶寶的數(shù)量已高達44%。如果你的寶寶也吃得挑、吃得慢、吃得少、吃不定時,或者對食物缺乏興趣,請寶媽趕緊花1分鐘時間給寶寶來個偏食 “大診斷”:

  對于蔬菜、水果、肉、魚、蛋、奶、主食,你家寶寶每樣都吃嗎?是不是有幾樣食物,寶寶就是不喜歡吃?

  您的寶寶在吃飯時,會不會“不吃這個,不吃那個”, 或者吃得少, 常常剩飯,還吃的慢,喜歡邊玩邊吃?是不是經(jīng)常吃飯不定時,往往吃飯的時候不好好吃,過了飯點又喊餓? 

  您的寶寶是否比大多數(shù)同齡小朋友更瘦一點、矮一點,有時精力差一點? 

  如果您的寶寶有以上情況出現(xiàn),請注意,你家寶寶可能正在遭受偏食問題帶來的營養(yǎng)困擾!


  • 偏食寶寶面臨“7+7”營養(yǎng)缺乏,四大“害”時時逼近
   面對越來越普遍的寶寶偏食問題,著名兒保專家,上海新華醫(yī)院兒保主任醫(yī)生洪毅教授指出,偏食問題其實絕對不是小問題。目前偏食兒童普遍的營養(yǎng)缺乏特點主要是兩個“7”:一是 “7”類膳食攝入不全,即肉、魚、蛋、奶、蔬菜、水果、谷類吃得少,二是“7”種營養(yǎng)素(維生素C、D、E、葉酸、鈣、鐵和鋅)缺乏明顯。偏食也會導致寶寶能量攝入不足,使碳水化合物、蛋白質、脂肪三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的攝入比例不合理。 

  可是,寶媽們千萬不要小看這個“7+7”的營養(yǎng)缺乏,要知道,由此帶給寶寶的潛在危害可是“一個接一個”:

  1. 丟了平衡,壞了健康:有調查數(shù)字顯示偏食寶寶中有65%不吃蔬菜,24%不吃魚蝦,15.6%不吃肉或蛋,寶寶挑挑揀揀的,很難保持營養(yǎng)平衡,對寶寶的健康生長和發(fā)育不利。

  2. 磅秤指針“動了”加拿大一研究證實,偏食寶寶的低體重發(fā)生率是非偏食寶寶的2倍。很多偏食寶寶不愛吃主食、肉等,沒有足夠的碳水化合物、蛋白質和脂肪等的支持,體重和身高增長速度會減慢。

  3. 智力發(fā)育,有點慢:英國一項針對12-33月齡兒童的研究證實,正常寶寶的智力發(fā)育指數(shù)要比偏食寶寶高14分!其實,膳食營養(yǎng)對于寶寶的智力發(fā)育至關重要!例如魚和蛋中的卵磷脂、DHA、?;撬嵊兄岣邔殞氈巧?;奶里乳清蛋白和膽堿,有助于增強記憶功能。

  4. 免疫力,愛你不容易:寶寶免疫力遠遠不如成人,而偏食寶寶因營養(yǎng)不全面,更容易因免疫力差而生病。研究表明,蔬菜、水果中的維生素C能提高免疫功能,偏食是3-6歲兒童發(fā)生反復呼吸道感染的重要影響因素之一。

  如何應對偏食危害?7+7全營養(yǎng)“方案”

  科學應對寶寶偏食需要您行為糾正+針對性營養(yǎng)補充,雙管齊下。

  一方面,進行長期的行為干預,幫助偏食兒童養(yǎng)成良好的飲食習慣,常見的行為干預的方法包括有:讓孩子定點、定時、定量吃飯,盡量少吃零食和甜食,改進烹調方法提高兒童食欲,鼓勵孩子自己進食等等。

  行為干預需要長期堅持,循循善誘,但是偏食導致的營養(yǎng)缺乏問題卻迫在眉睫。所以,必須及時針對性補充偏食兒童缺乏的營養(yǎng),使寶寶快速地達到平衡的膳食營養(yǎng)。

  惠氏膳兒加是專門為偏食寶寶研制的全營養(yǎng)配方奶粉,獨有“7+7”配方:
    • 7大膳食:全面涵蓋了五谷蔬果魚肉蛋奶7大膳食中的主要營養(yǎng)元素,全面營養(yǎng)均衡每日膳食。
    • 7種營養(yǎng)素:特別強化偏食兒童易缺的7種維生素和礦物質,幫助填補營養(yǎng)缺口;沒有過多脂肪,長期給偏食寶寶使用也不會有脂肪過量擔憂。
    • 同時,惠氏膳兒加中添加的α乳清蛋白+5種核苷酸,還能幫助偏食寶寶改善胃腸道功能,成就營養(yǎng)好吸收!

  想知道如何讓偏食寶寶營養(yǎng)全面?歡迎撥打惠氏金寶寶關愛熱線-偏食專用通道(400-700-1826),由兒保專家1對1幫您解決問題。

  如果您希望了解并分享有關偏食的各種話題,歡迎登陸偏食寶寶全營養(yǎng)攻略網(wǎng)站:www.wyethBB.com.cn/pe

  即日起至2009年12月31日,惠氏還為廣大的偏食寶寶準備了200克免費試用活動,撥打以上熱線電話或登陸以上網(wǎng)站索取。(送完即止,趕快行動?。?/FONT>

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