入秋后,天氣逐漸變得干燥起來,“燥”也就成為了秋季的主氣,中醫(yī)稱之為“秋燥”。寶寶要慎防“秋燥”,由于寶寶皮膚嬌嫩,呼吸頻率高,腎臟功能尚未發(fā)育完全,所以通過皮膚、肺以及腎臟丟失的水分會更多,如果飲水和飲食調(diào)理不當,就更易出現(xiàn)“秋燥綜合征”了。
“秋燥綜合征”五種癥狀
1、大便干結(jié)
醫(yī)家解讀:如果寶寶便秘,大便比較困難,或是好幾天也不排便,就說明燥邪已傷及孩子的腸胃津液了?! ?BR>
媽媽巧妙應對:每餐飲食量要足,要盡量讓孩子吃飽吃好,食物宜粗細搭配,多飲水,多吃生津潤腸通便的食物,比如綠葉蔬菜等。讓孩子養(yǎng)成定時排便的習慣,不管有無便意,到時都要蹲一下廁所,這樣有益無害。另外,孩子采取仰臥位,媽媽輕輕揉摩孩子的臍腹部位數(shù)分鐘,早晚各進行一次,可以增強孩子的腸蠕動能力,從而促進排便。
2、燥咳不止
醫(yī)家解讀:如果寶寶出現(xiàn)干咳無痰或少痰,口干舌燥等癥狀,一般是由于燥熱損傷肺陰所致的燥咳癥,此時首先應該考慮的便是滋陰潤肺。
媽媽巧妙應對:雪梨1個或蓮子10克,粳米50克,百合2克,煮粥食之,一日兩次?;虼ㄘ?克研末,和1個雪梨燉熟,加冰糖適量服用,早晚各一次,以潤肺滋陰止咳。如果經(jīng)上述處理后仍小咳不止,或是伴有發(fā)燒、頭痛等癥狀時,不要自行濫用止咳藥,應及時去醫(yī)院治療?!?/FONT>
3、皮膚干燥
醫(yī)家解讀:如果寶寶皮膚發(fā)干發(fā)緊、干燥脫屑,甚至出現(xiàn)皮膚起皺、破裂等癥狀,往往是由于外界燥邪侵入體內(nèi),損傷津液導致津液虧虛,不能潤澤皮膚之故?!?BR>
媽媽巧妙應對:隨時用嬰幼兒潤膚品滋潤保護寶寶的肌膚,以減少與衣物的摩擦。特別容易干燥的部位更應涂潤膚品,比如臉頰、額頭、臀部、手足等。
4、愛爛嘴角
醫(yī)家解讀:如果寶寶出現(xiàn)口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、張口易出血等癥狀,有時甚至連吃飯、說話都受影響時,就說明寶寶患上了口角炎,即俗稱的“爛嘴角”?! ?BR>
媽媽巧妙應對:注意膳食平衡,加強營養(yǎng)補給。讓孩子多吃富含B族維生素的食物,如動物肝臟、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、水果和新鮮綠葉蔬菜等。要注意保護好孩子的面部皮膚和口唇的清潔衛(wèi)生,進食后及時擦嘴,不要讓孩子用舌頭去舔唇和口角,或者撕嘴唇上的干皮,同時告訴孩子要少吃零食,不要吮手指。準備一支孩子專用的潤唇膏,在每餐飯后,擦凈嘴,然后涂一次潤唇膏,睡前再涂一次?!?BR>
5、常流鼻血
醫(yī)家解讀:寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜血管豐富且又非常脆弱,燥熱的空氣容易引起鼻腔干燥而導致毛細血管破裂而流血?! ?BR>
媽媽巧妙應對:鼻子流血時,應馬上讓寶寶坐下或者躺下,家長可用拇指和食指壓住孩子鼻翼兩側(cè),待幾分鐘后,輕輕松開手指,鼻血大多就可以止住了。或讓孩子頭部保持豎直,將消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進出血的鼻孔,注意不要插入過深。同時用冷水輕拍孩子的后脖頸,也可使用小冰袋冷敷。如果比較嚴重,應立即去醫(yī)院處理。孩子睡覺時,應把被子蓋在下巴以下部位,保持鼻子通暢,讓孩子多呼吸新鮮空氣。平時要教育寶寶不要用手挖鼻孔,以免損傷鼻部小血管,引起出血。