親人的去世，會給家庭中的成員帶來哀傷，尤其是對孩子。孩子的心智尚未健全，人格尚未定型，對親人去世的理解與成人不同，如果解釋不當(dāng)，就可能給孩子的心靈造成創(chuàng)傷，甚至?xí)绊懞⒆游磥淼慕】党砷L。那么——

　　“奶奶死了怎么辦，我死了怎么辦？”

　　5歲的童童從小由奶奶帶大，所以與奶奶的感情很深，這次奶奶生病住院，童童一直情緒低落，看著奶奶不會說話，不會自己吃飯，只是不停地輸著液體，童童很害怕，問媽媽：“奶奶會不會死？”媽媽告訴他，醫(yī)生阿姨會有辦法給奶奶治好病的，奶奶會慢慢恢復(fù)健康。

　　可媽媽的這些話并沒有消除童童內(nèi)心的疑問和恐懼，在接下來的日子里，童童每天晚上都會從夢中驚醒，哭著喊“害怕害怕”，問怎么回事，他卻不說，只說害怕。童童變得不像以前那樣開朗了，經(jīng)常會問媽媽：“奶奶死了怎么辦，媽媽死了怎么辦，我死了怎么辦？”

　　一次在幼兒園，小朋友們在老師的帶領(lǐng)下做游戲，老師告訴小朋友“地球繞太陽一圈，大家就會長大一歲”?？赏瘏s躲在墻角哭，老師問他原因，他說：“我不想長大，奶奶長大了會死，我長大也會死的?！崩蠋煾嬖V他：“人長大了不會那么容易死，你看，小動物要長大，小樹苗也會長成大樹，小孩子總是要長成大人的。但是生老病死是正常現(xiàn)象。小草到冬天就會枯死；冬天樹上的樹葉是要掉光的?！蓖贫嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭。

　　三個星期過去了，童童不太關(guān)注奶奶生病這件事了，也不再問有關(guān)死亡的事情了。后來奶奶真的去世了，媽媽很傷心，童童卻安慰媽媽：“媽媽，別哭了，不用害怕，人死是正?，F(xiàn)象。”

　　這是金拇指幼兒園孫園園老師親歷的一件事情。后來，童童媽告訴園園老師，她現(xiàn)在跟孩子溝通時都把他當(dāng)作一個大人來溝通，因?yàn)橛行┦虑槭遣m不住孩子的。

　　園園老師說，如果孩子經(jīng)歷了親人的死亡事件，作為家長害怕孩子的心理承受不了，可能會有意回避或美化事件，但要遵守一個原則：不要脫離事實(shí)，否則很難讓孩子相信你，你也很難解開孩子心頭的疑云，反而易讓孩子產(chǎn)生更多其他的想法。不如正視現(xiàn)實(shí)，給孩子以科學(xué)合理的解釋。

　　對兒童解釋死亡誠實(shí)為上策

　　面對死亡，很多父母喜歡用童話故事來掩蓋事實(shí)，例如，“去很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方旅行了”或“到天堂去了”來替代死亡的說法，父母以為用這種應(yīng)對方式可以將孩子保護(hù)在沒有傷痛的世界里，但鄭州大學(xué)教育學(xué)院心理學(xué)系副教授許慧認(rèn)為，這不是一種恰當(dāng)?shù)淖龇ǎ驗(yàn)橐院蠛⒆雍芸赡茌^難以去面對人生的真實(shí)一面。而且，時間一久孩子會對死者抱怨：怎么去那么久？當(dāng)然，更不能把死比喻成“睡覺”，“安安靜靜地睡著了，睡好久好久永遠(yuǎn)都不起來”。這樣的描述很容易混淆死亡和睡覺這兩個事件，可能讓孩子害怕睡覺，甚至恐懼一睡就會起不來。

　　許慧認(rèn)為，比較恰當(dāng)?shù)淖龇ň褪亲匀欢H切地給孩子講述事實(shí)的真相，誠實(shí)回答孩子的問題，說出你心里的感受，鼓勵孩子朝正確的方向發(fā)泄情緒，保留對親人的回憶和親人留下的紀(jì)念品。

　　不同年齡段采取不同的解釋

　　當(dāng)然，對兒童解釋死亡，撫慰哀傷，不能生硬地用成人的方式。各個年齡階段的兒童認(rèn)知水平有很大差異，在使用有關(guān)死亡概念及哀傷撫慰技巧時，要根據(jù)兒童的認(rèn)知、人格及情緒的發(fā)展有所調(diào)整。許慧建議：

　　(一)對于3歲以下的兒童：最好的方式是告訴他“這個人或動物不見了”，因?yàn)檫@個年齡段的孩子很難明白什么是死亡?？梢杂么虮确降姆绞綄⒆诱f，很多很多的事情都會發(fā)生，有些人在這些事情中“不見了”，就像家里養(yǎng)的小狗狗、小兔子，有一天它消失了，不再回到家里來，以后也就見不到它了。

　　(二)對于3~6歲的兒童：一般會明白死亡的后果，家長可以用植物來做比喻，花草通常會在春天、夏天的時候生長，到了秋冬時卻會一一凋謝，所有的生命也是一樣，會有生長、茂盛及死亡等時期。應(yīng)盡量避免使用恐怖的語句和神情，最好用溫和的語調(diào)、簡單的詞語潛移默化地引導(dǎo)孩子形成一種對“死亡”理智且平和的態(tài)度。因?yàn)橛袝r孩子并不是被“死亡”嚇著了，而是被成年人對“死亡”的反應(yīng)嚇著了。成人要妥善處理自己的情緒，要表現(xiàn)得比較平靜、自然，切不可悲痛欲絕，甚至歇斯底里，以免使孩子覺得死是可怕的。

　　另外要注意的是，談?wù)摰闹攸c(diǎn)也應(yīng)放在生命是充滿美麗的一面，而非充滿著死亡和疾病。這樣，孩子會慢慢了解死亡的意義，并能夠減少恐懼心理的產(chǎn)生。

　　(三)對于小學(xué)生：可以講一些具體的死亡概念。家長可以告訴他們，“這個人死了，生命沒有了，心臟不跳了，也不呼吸了。”鼓勵孩子描述自己的感受、焦慮以及問題，孩子會用簡單的詞句描述情緒反應(yīng)，例如，傷心、害怕等。家長不要用“驚駭?shù)摹睒O端詞語，這可能會增加孩子的悲痛。為確保你能理解孩子，你需要認(rèn)真傾聽，并和孩子建立友情。

　　(四)對于中學(xué)生：該年齡段的孩子已經(jīng)明白什么是死亡。以成人的方式和他們交談，傳達(dá)你的信息，表明你很關(guān)心他的感受。

　　孩子出現(xiàn)不良反應(yīng)要接納他并解釋事實(shí)

　　如果孩子在親人去世后出現(xiàn)了一些心理或生理上的不良反應(yīng)，家長應(yīng)妥善處理，鄭州市心理咨詢師協(xié)會理事、二級心理咨詢師岳曉亮建議：

　　1。如果出現(xiàn)哭泣、傷心等情緒時，千萬不要說“別哭了！哭有什么用！”等諸如此類的話，不要責(zé)怪他暫時的哭鬧，而要讓孩子適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄，允許一些幼稚表現(xiàn)，接納他的任何反應(yīng)。

　　2。有些年幼的孩子往往會產(chǎn)生歸罪自己的傾向，特別是經(jīng)常受到批評和指責(zé)的孩子，他們會認(rèn)為是因?yàn)樽约翰还?、做錯了事，才使親人離開了他，這時一定要向孩子做出澄清和解釋。

　　3。不要讓孩子總是接觸關(guān)于災(zāi)難和傷害等信息。在家里，家長最好讓孩子有屬于自己的生活，如果家庭整天總是處于災(zāi)難和死亡的極度悲傷情緒中，對孩子必然會有影響，尤其會讓孩子感覺到?jīng)]有安全感。而安全感的喪失對孩子的影響更大。

　　4?？梢杂靡恍┚唧w行為來緩和孩子內(nèi)心的傷痛，例如，和孩子一起種一棵樹來表達(dá)懷念，也可以讓孩子畫一幅畫，或?qū)懸环庑疟磉_(dá)他對親人或小動物的愛和悲傷。此外，還要注意孩子可能會出現(xiàn)一些更小的時候的行為和語言，如吮吸大拇指、小題大做、抱著大人不放等。要多給孩子一份愛，用愛彌補(bǔ)他心中所失去的，用愛消除他心中所恐懼的。對于稍大一些的孩子，可用“團(tuán)體減壓”的方式，即讓孩子多參加集體活動，最好是和有過同樣經(jīng)歷的人在一起，共同討論發(fā)生的事，通過相互傾聽別人的經(jīng)歷來調(diào)整自己的想法和情緒。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！