有很多寶寶脾氣上來后會(huì)變得有些歇斯底里，隨意喊叫、亂丟物品都是孩子生氣后常有的表現(xiàn)。寶寶的暴脾氣并不是天生就有的，這還要從家長(zhǎng)身上說起。比如，當(dāng)寶寶不聽話時(shí)，家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)孩子大發(fā)脾氣，這就在潛移默化中讓孩子也被感染成為暴脾氣的人。那么，家長(zhǎng)該怎樣控制自己的暴脾氣，來減少對(duì)孩子的影響呢？

  1、放下架子

  寶寶是個(gè)有自我的個(gè)體，他們像我們成年人一樣，別人對(duì)他們發(fā)號(hào)施令會(huì)讓他物別反感，當(dāng)家長(zhǎng)用命令的語(yǔ)氣對(duì)孩子說話時(shí)，孩子會(huì)因?yàn)榉锤卸钟|和叛逆。因此，不要做居高臨下的家長(zhǎng)，不如嘗試和寶寶交朋友，遇事和寶寶商量著來，適當(dāng)讓寶寶來決定某件事情該怎么做。成為朋友后，家長(zhǎng)更容易走進(jìn)寶寶的內(nèi)心，也會(huì)更愿意和家長(zhǎng)吐露心聲，家長(zhǎng)在給孩子講道理時(shí)，孩子更容易接受。

  在家里，家長(zhǎng)也可以經(jīng)常改變一下環(huán)境，比如整理整理物品，讓家看起來更整齊，在醒目的場(chǎng)所擺上可以提示自己不要亂發(fā)脾氣的提示物等等。

  2、發(fā)火前冷靜

  利用這一分鐘，家長(zhǎng)應(yīng)該立即進(jìn)行自我檢查，比如考慮一下今天有哪些事情讓自己情緒產(chǎn)生波動(dòng)的，這些事情很可能是導(dǎo)致自己想發(fā)火的原因，而孩子此時(shí)很可能是無辜的。

  生活工作中，家長(zhǎng)的壓力、疲倦、單位里遇到的事情等等，都可能成為批評(píng)孩子里的助燃劑，面對(duì)孩子時(shí)火氣就容易越來越大。所以這些時(shí)刻，家長(zhǎng)發(fā)火前應(yīng)先進(jìn)行自我檢查，盡量不要在這些時(shí)刻和孩子有正面沖突。

  3、放低要求

  家長(zhǎng)對(duì)寶寶要求過高，超過寶寶的能力范圍，但寶寶又無法完成時(shí)，家長(zhǎng)最容易對(duì)寶寶發(fā)脾氣。而寶寶完不成，更容易喪失自信，開始焦躁。要知道，用超出孩子能力范圍的要求來衡量孩子，本來就是一件不合的事情。因此，家長(zhǎng)有必要調(diào)整自己的計(jì)劃，給孩子制定一些更容易完成的目標(biāo)，孩子可以靠自己完成，情緒會(huì)得到平復(fù)，而家長(zhǎng)也不會(huì)因?yàn)楹⒆訜o法完成不切實(shí)際的目標(biāo)而發(fā)脾氣。

  當(dāng)寶寶發(fā)脾氣時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該先找寶寶發(fā)脾氣的原因，寶寶是因?yàn)槲粷M，還是因?yàn)樾枨笪幢粷M足，或是家長(zhǎng)的安撫過晚？我們應(yīng)該允許寶寶合理地發(fā)脾氣，但是如果寶寶經(jīng)常無緣無故發(fā)脾氣，那么這很可能成為他的性格屬性，家長(zhǎng)就要先審視自我改變自我，同時(shí)趁早幫助寶寶糾正了。

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