當(dāng)前位置: 育兒網(wǎng)?>? 資料庫 > 健康飲食 > 斷奶食譜

如何處理好寶寶的斷奶期?

本文Tag標(biāo)簽:斷奶 健康??
  隨著寶寶的長大,到了該給寶寶斷奶的時候,可寶寶已經(jīng)習(xí)慣乳汁后,不樂意斷奶。面對寶寶的抗拒與哭鬧,媽媽們總是顯得有點(diǎn)于心不忍。那該如何讓寶寶平穩(wěn)地度過斷奶期呢?  
  寶寶斷奶之后,盡管每日三餐飯量很多,還需要喝牛奶嗎?專家解釋說:寶寶斷奶之后,每天仍應(yīng)保證500毫升的配方奶。所以,對于寶寶的斷奶,只能是斷母乳,并及時進(jìn)行轉(zhuǎn)奶,即轉(zhuǎn)為配方奶或牛奶。因?yàn)槟填惡写罅咳菀紫盏膬?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),且是人體最好的鈣源,并含有豐富的維生素A、維生素B及鋅、鐵等微量元素,這些都是寶寶所必需的營養(yǎng)素。因此,寶寶斷奶后仍應(yīng)每天堅(jiān)持喝奶。對于3歲前的寶寶建議用配方奶喂養(yǎng),這更適合寶寶生長發(fā)育。  
  有時兒保專家會給新媽媽們提建議,從寶寶4-6個月起,就應(yīng)該開始為斷奶做準(zhǔn)備。其實(shí),從寶寶4-6個月起,及時為寶寶添加輔食可以為今后的斷奶做準(zhǔn)備。添加輔助食品應(yīng)選擇寶寶情緒好身體好的時候進(jìn)行,可以先喂一些母乳,在寶寶半飽的狀態(tài)下喂輔助食品,這樣寶寶比較容易接受。給寶寶添加輔食的原則是:由稀到稠、由細(xì)到粗、由少到多、由一種到多種。當(dāng)寶寶對新食物吃吃吐吐時,媽媽不要認(rèn)為寶寶不喜歡這種食物而放棄添加,應(yīng)變換做法,反復(fù)嘗試?! ?BR>  當(dāng)寶寶在6個月后,可以將每天母乳喂養(yǎng)中的1次完全用輔食代替。隨著寶寶月齡的增長,再逐漸以輔食代替2-3頓的母乳喂養(yǎng),直至完全斷奶?! ?BR>  面對處于斷奶期的寶寶,他們白天還好相處,可一到晚上就非要吮吸奶頭才肯入睡。對這些晚上有吃奶習(xí)慣的寶寶們,專家建議如果每次喂奶后他都能很快入睡,就沒必要為了斷奶而讓他哭鬧不止,還是應(yīng)該在夜間給他喂母乳,不要讓寶寶形成夜啼的習(xí)慣,這比斷奶更重要。大多數(shù)寶寶在1歲左右會進(jìn)入離乳期,會不再喜歡吸吮母乳,這時慢慢用配方奶來代替母乳喂養(yǎng)比較容易?! ?BR>  有時媽媽們?yōu)榱斯ぷ鳎瑫氡M辦法來斷奶,比如用辣椒或清涼油涂抹乳頭可以讓寶寶順利斷奶。專家解釋說用強(qiáng)制式、突然襲擊式的方法,如在乳頭上抹辣椒、涂清涼油等,使寶寶不敢吃奶,或者媽媽離開寶寶幾天強(qiáng)行斷奶,都是不科學(xué)的。因?yàn)檫@樣的斷奶方法使寶寶無法在短時間內(nèi)適應(yīng)斷奶后的飲食,容易在斷奶后出現(xiàn)胃腸道功能紊亂,稍有不慎就會出現(xiàn)腹瀉甚至營養(yǎng)不良。此外,寶寶在斷奶期與媽媽分開還容易產(chǎn)生分離焦慮,對其心理發(fā)育產(chǎn)生不良后果。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!

斷奶食譜 的其他文章