懷孕40周之68天

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 寶寶發(fā)育  胎兒的頭部現(xiàn)在變圓了,眼瞼開始合攏,眼睛是半閉著。手指與腳趾間分開。胎兒的腸開始移動。尾巴已消失。胎兒的外生殖器已經(jīng)開始發(fā)育,但這時尚不易分辨男、女。其臍帶也見長了,胎兒可在羊水中自由轉(zhuǎn)動。胎兒上嘴唇已完全形成。最初的骨化中心點開始在長骨中形成。如果胎兒是女孩,陰蒂就會開始發(fā)育(同一組織將會發(fā)育成男性的陰莖)。男性的陰莖將開始增大。胎兒現(xiàn)長40~60毫米。

  每日胎教  入睡的音樂:海頓(小喇叭協(xié)奏曲);羅西尼歌劇(威廉泰爾)序曲;普羅高菲夫組曲(彼得與狼)。

  準媽媽保健  有人認為孕婦只要戴上口罩、手套、噴灑農(nóng)藥后洗手就沒有危害了,實際上噴藥時的細霧布滿空間,它們通過呼吸道,通過皮膚粘膜進入人體,對胎兒造成嚴重危害。

  準爸爸必讀  婦女懷孕以后,可以做較輕的家務(wù)事,但她往往照顧不了自己,需要別人的照顧。在妊娠早期,孕婦的口味十分怪,原來愛吃的,現(xiàn)在一看見就惡心;原來不愛吃的,現(xiàn)在卻愛的不行。她可以忽然被什么味道所刺激而哇哇大吐,也可以吃起愛吃的東西沒完沒了。這時做丈夫的要理解妻子的這種生理反應(yīng),想方設(shè)法滿足她的要求,幫助她尋找愛吃的東西,不要責怪她挑剔、嬌氣。

  你知道嗎  隨著我國經(jīng)濟的迅速發(fā)展,空氣污染,環(huán)境污染也在逐漸加重。此外,家庭和辦公室的裝修及家電和辦公自動化的實現(xiàn),居室內(nèi)和辦公室的污染也是一個值得引起注意的問題。在家中做飯總少不了炒菜,而食油在加熱到60度以上時就開始揮發(fā),有時油溫可高達280度左右,大量的有害氣體充斥室內(nèi),嚴重地污染了室內(nèi)環(huán)境。吸煙也是導(dǎo)致室內(nèi)環(huán)境污染的重要因素,另外,塑料板材、油漆、粘膠等都會釋放一些有害物質(zhì)。在妊娠的早期,胚胎處于細胞分裂增殖、組織器官的形成、分化階段,腦組織也是在這一階段形成的。當孕婦吸入含有二氧化硫、一氧化碳、浮塵、焦油等有害物質(zhì)的氣體時,這些有毒物質(zhì)通過血液循環(huán)進入胎兒體內(nèi),會嚴重干擾胎兒的正常發(fā)育。

  試一試  薄荷茶:買薄荷葉少許,用沸水泡開,加白糖,沖入煮好的綠豆湯中。如暑熱,可放冰塊。

  飲食營養(yǎng)  在嫩玉米粒的胚乳中,含有豐富的維生素E,而維生素E有助于安胎,可用來防治習慣性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育不安等。另外,嫩玉米中所含的維生素B1,能增進食欲,促進發(fā)育,提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能。在嫩米玉中還含有豐富的維生素B6 。

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