一些人認為用食鹽可以代替牙膏來刷牙，既經(jīng)濟又有殺菌作用，這是不正確的。

　　我們知道，鹽的顆粒是很粗的，經(jīng)常用食鹽在牙齒和牙齦上摩擦，由于刺激太強，很容易磨損牙齒表面的牙釉質(zhì)。尤其是靠近牙齒頸部的地方，因該區(qū)的牙釉質(zhì)最薄，磨損以后可引起牙本質(zhì)過敏，遇冷、熱發(fā)生疼痛。長期用食鹽刷牙還會引起牙周組織的萎縮。

　　如果改用溫熱的鹽水來刷牙，雖符合口腔衛(wèi)生的要求，但鹽水的咸味許多孩子不適應，不易長期堅持。

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