怕一個(gè)人睡覺(jué)
3歲的小菲其實(shí)挺大膽的,白天能夠追著小狗跑,像個(gè)小女漢子一樣,見(jiàn)著地上的蟑螂也敢踩,可是,小菲卻特別害怕自己一個(gè)人睡覺(jué)。媽媽的工作挺忙,有時(shí)希望小菲能夠乖乖一個(gè)人先睡。但即便哄睡了她,小菲也很容易驚醒。媽媽試圖把她害怕的點(diǎn)找出來(lái),也盡力去安撫她,但對(duì)“一個(gè)人睡”這件事,小菲完全接受無(wú)能。因此,家里總得派一個(gè)人陪著她睡。寶寶究竟是在怕什么呢?
心里解讀:不愿一個(gè)人睡覺(jué),是很多小寶寶會(huì)碰到的問(wèn)題。一方面是害怕獨(dú)處,一方面是過(guò)于依戀大人,每次單獨(dú)睡覺(jué)就成了他們心理壓力偏大的時(shí)刻。他們因此會(huì)表現(xiàn)出睡前哭鬧,比平時(shí)更依戀大人,或者強(qiáng)迫自己打起精神等待大人一起上床睡覺(jué)。但所有這些,都會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量,應(yīng)該引起重視。
危機(jī)應(yīng)對(duì):
1.避免給寶寶看畫面恐怖的電視節(jié)目。因?yàn)槟菚?huì)讓寶寶在獨(dú)自一人時(shí),胡思亂想,那些可怕的畫面也會(huì)在他害怕的時(shí)候,不斷涌入頭腦里。在睡前為他們準(zhǔn)備一些溫馨的故事,幫助他們帶著美好的感受進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
2.把寶寶的房間布置得簡(jiǎn)潔溫馨。例如去掉復(fù)雜的窗簾裝飾,在寶寶的房間里留一盞小燈,把床邊體積龐大的一些物品搬走,減少寶寶的壓抑感,增加安全感。另外,還可以跟寶寶一起替他的小床想個(gè)有趣的名字,讓他們成為好朋友,比如媽媽的床是床媽媽,寶寶的床就是床寶寶,床寶寶和小寶寶一起睡覺(jué)。更高階的方法是不斷地編一些小床與寶寶之間有趣的故事,會(huì)讓寶寶更愿意一個(gè)人睡,不,此刻他不會(huì)再認(rèn)為自己是一個(gè)人睡了。
氣球也是可怕的東西嗎?
2歲的欣欣最怕的東西竟然是氣球。第一次跟爸爸媽媽去游樂(lè)園,很多小朋友手里都拿著各種圖案漂亮的氣球。媽媽也想給欣欣買一個(gè),可是,欣欣面對(duì)這些氣球毫無(wú)興趣,而是表現(xiàn)出很擔(dān)心的樣子,一個(gè)勁兒拉著媽媽的手走人,像是要趕快離開(kāi)這個(gè)危險(xiǎn)的環(huán)境。據(jù)欣欣媽回憶,欣欣害怕氣球的原因,可能是有一次上街時(shí),某家做宣傳的小店送了一個(gè)氣球,欣欣剛拿在手里,就突然爆炸了,把欣欣嚇得不輕,從此以后,欣欣就害怕氣球了。
心里解讀:有時(shí),寶寶的好奇心和害怕的感覺(jué)有點(diǎn)混淆不清,對(duì)一個(gè)新鮮事物,他也會(huì)有自己的既定印象,尤其在不小心的狀況下產(chǎn)生過(guò)負(fù)面影響時(shí),更讓寶寶對(duì)這類物品產(chǎn)生距離感,不由自主地感覺(jué)害怕,而無(wú)法接受。
危機(jī)應(yīng)對(duì):
1.寶寶接觸氣球前,要注意氣球本身的安全度,這是令寶寶安心的基本前提。街上很多劣質(zhì)氣球里面充的是氫氣,很容易爆炸,我們對(duì)這些劣質(zhì)產(chǎn)品還是敬而遠(yuǎn)之吧。
2.在安全的前提下,帶著寶寶玩氣球,把氣球變成一個(gè)好玩的小道具。比如,吹一個(gè)大小適中的氣球,先跟爸爸示范玩排球,打過(guò)來(lái)拍過(guò)去。如果氣球不小心被踩爆了,不要表現(xiàn)得大驚小怪,這樣會(huì)增加寶寶的恐懼感。最好讓寶寶開(kāi)心地接受氣球爆掉這件事。
怕爸爸消失
4歲的原原是個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的寶寶。但只要跟爸爸在一起,就會(huì)緊張,害怕,不能完全投入地玩,時(shí)刻要粘著爸爸。就像《爸爸去哪兒》里林志穎家的黑米哥哥一樣,他最大的恐懼就是爸爸突然消失。爸爸和黑米爸爸一樣工作很忙碌,陪原原的時(shí)間不多。每當(dāng)他們玩得很開(kāi)心時(shí),原原總是會(huì)神情緊張地留意一下爸爸在不在身邊。好幾次,爸爸因?yàn)楣ぷ魃系氖乱型倦x開(kāi),因?yàn)榕略罂?,只好悄悄走掉,結(jié)果,原原哭的更傷心了。
心理解讀:原原在心理上相當(dāng)依戀爸爸,而且由于爸爸曾有過(guò)突然消失的經(jīng)歷,讓寶寶感受過(guò)那種害怕與失落。為了能夠看住爸爸,他就無(wú)法安心玩耍,希望每時(shí)每刻能牽到爸爸的手。寶寶會(huì)把“消失”當(dāng)作再也不回來(lái)。這對(duì)于寶寶而言,是一件多恐怖的事啊。
危機(jī)應(yīng)對(duì):
1.爸爸不應(yīng)該突然毫無(wú)預(yù)兆地離開(kāi),這會(huì)造成寶寶的心理壓力過(guò)大。盡管需要面對(duì)寶寶的哭鬧,但還是要跟寶寶仔細(xì)解釋,爸爸要去哪兒,什么時(shí)間會(huì)回來(lái)。跟寶寶約定再次見(jiàn)面的時(shí)間,并且及時(shí)回來(lái),這樣,會(huì)讓寶寶了解,爸爸只是在另外一個(gè)空間里活動(dòng),而不是消失不見(jiàn)。
2.在寶寶面前不要表現(xiàn)出分離焦慮的神態(tài),這也會(huì)影響寶寶判斷爸爸離開(kāi)之前的狀態(tài),就如同還沒(méi)到診室,寶寶就開(kāi)始大哭一樣,他會(huì)預(yù)感到不好的事將要發(fā)生。因此,每次爸爸都要輕松地跟寶寶告別,回來(lái)后要給寶寶一個(gè)大大的擁抱。