米粉是很多小寶寶的第一口輔食，在米粉這塊敲門磚的引領(lǐng)下，寶寶的舌尖人生之旅就此展開。對新手媽媽來說，如果覺得制作輔食是個挑戰(zhàn)，不妨也可以在“米粉”身上下下功夫，隨手小搭配，輔食就能變化萬千。

　　文：Elaine

　　香蕉米粉糊

　　添加月齡：6～7個月

　　所需原料：米粉50克、配方奶150毫升、新鮮香蕉半只

　　制作方法：配方奶沖調(diào)好后，加入米粉攪拌均勻。香蕉搗爛成糊，加入攪拌好的米粉中即可。

　　番茄肉粥

　　添加月齡： 9～10個月

　　所需原料：米粉40克、配方奶125毫升、番茄25克、鮮豬肉20克

　　制作方法：配方奶沖調(diào)好后，加入米粉攪拌均勻。將番茄切塊、豬肉煮熟切塊，放入米粉中攪拌均勻即可。

　　什錦米粉粥

　　添加月齡： 9～10個月

　　所需原料：米粉40克、配方奶125毫升、豆腐10克、肝泥10克、蝦仁10克、胡蘿卜泥10克

　　制作方法：配方奶沖調(diào)好后，加入米粉攪拌均勻。肝、蝦仁和胡蘿卜分別煮熟并加工成泥，豆腐搗爛，一起加入米粉中，攪拌均勻即可。

　　米粉蛋黃羹

　　添加月齡：7～8個月

　　所需原料：米粉40克、配方奶125毫升、煮蛋黃10克(半個)、菠菜汁20克

　　制作方法：配方奶沖調(diào)好后，加入米粉攪拌均勻。再加入搗爛的煮蛋黃和菠菜汁，再次攪拌均勻即可。

　　蝦仁米粉粥

　　添加月齡：8～9個月

　　所需原料：米粉40克、配方奶125毫升、鮮蝦仁1～2個

　　制作方法：配方奶沖調(diào)好后，加入米粉攪拌均勻。蝦仁煮熟切碎加入米粉中攪拌均勻即可。

　　白玉米粉羹

　　添加月齡：7～8個月

　　所需原料：米粉40克、配方奶125毫升、豆腐1勺

　　制作方法：配方奶沖調(diào)好后，加入米粉攪拌均勻。豆腐煮熟舀一勺加入米粉中攪拌均勻即可。

　　肝泥米粉糊

　　添加月齡：8～9個月

　　所需原料：米粉40克、溫開水150毫升、豬肝15克

　　制作方法：溫開水沖調(diào)米粉，加入煮熟的豬肝泥，攪拌均勻即可。

　　內(nèi)容來源：《我和寶貝》雜志

　　欲了解更多精彩內(nèi)容，請關(guān)注《我和寶貝》雜志2014年9月刊。