如何保養(yǎng)女性最在意的三大地方

  每個人的肌膚都會有色素沈淀的狀況,但是若在乳暈、腋下、跨下出現(xiàn)嚴重的色素沈淀,對愛美女性來說,就會變成令人困擾的問題!假使又使用不當?shù)谋pB(yǎng)方式,恐怕無法到預期的美白效果,還會造成肌膚過度刺激!那么,造成這三大地方「黑黑」的原因是什么?又該如何改善色素沈淀的狀況呢?

  PART 1:為什么乳暈的顏色很深?

  影響乳暈顏色的因素

  青春期的荷爾蒙分泌&懷孕哺乳所需

  乳暈是乳房組織的一部分,在青春期之后,乳暈的顏色跟大小會更加明顯;在懷孕之后,身體機制為了要哺喂新生兒,體內(nèi)荷爾蒙會促使乳暈黑色素分泌,讓乳頭和乳暈變大、顏色變深,幫助新生兒順利吸吮母乳(編按:新生兒的視力只能看到30公分以內(nèi)的物體,且只能看到黑白兩色)。

  在哺喂母乳的期間,因為寶寶的吸吮,相對地也會刺激乳暈,造成媽咪在哺乳期間,也會出現(xiàn)乳暈色素沈淀的狀況。當寶寶斷奶后,一旦持續(xù)性的刺激變少,乳暈的色素沈淀也會隨著身體代謝,逐漸恢復原來的顏色。

  天生膚色和年齡 也會影響乳暈顏色

  專家表示,膚色也是影響乳暈顏色的因素之一,天生膚色較深的女性或是黃種人,膚色中的黑色素比較多,自然乳暈的顏色也比較深。

  此外,年齡也是影響因素之一,雖然不是直接的影響因素,但是年紀愈大,乳暈受到刺激的機會跟時間相對也較多,因此也可算是影響乳暈顏色的間接因素。

  內(nèi)衣太緊、性愛時過度吸吮乳房 也會讓乳暈顏色變深

  專家表示,內(nèi)衣過于緊繃,讓乳頭、乳暈長期受到壓迫,也等于讓乳頭、乳暈受到長期刺激,因此也會造成角質(zhì)增生,黑色素沈淀,乳暈顏色變深。因此,有些愛美女性為了讓胸圍看起來更加傲人,會故意穿小一號的內(nèi)衣來襯出大胸圍,其實長時間下來,乳暈也容易色素沈淀,讓顏色變得更深。

  乳暈曾感染接觸性濕疹 也會造成色素沈淀

  專家表示,假使穿著過于緊繃的內(nèi)衣,或是乳頭、乳暈曾受傷而造成接觸性濕疹,皮膚真皮層不斷受到外來因素而造成的紅腫熱,也會造成色素沈淀,讓乳暈顏色變深。

  別再被誤導

  乳暈的顏色跟「做愛次數(shù)」多少沒關(guān)系

  每位女性的乳暈顏色深淺都不太一樣,有些女性的乳暈顏色比較深,容易被誤以為是「性經(jīng)驗豐富」使然,其實這是錯誤的觀念!專家表示,影響乳暈顏色的因素眾多,像是膚色、內(nèi)衣太緊、曾經(jīng)罹患濕疹等,都有可能造成乳暈顏色變深,但是跟「性經(jīng)驗次數(shù)」無關(guān)!

  如何恢復乳暈的粉嫩色澤?

  淘汰緊繃的內(nèi)衣

  請檢視自己的內(nèi)衣是不是太???合身的胸圍和罩杯尺寸,才能避免乳頭、乳暈因為長期摩擦而產(chǎn)生色素沈淀。外力一旦解除,加上人體自然的代謝運行,色素沈淀的地方自然會好轉(zhuǎn),乳暈的顏色也會逐漸恢復。

  外擦乳暈淡化霜

  除了減少刺激乳頭、乳暈的機會之外,市場上也有許多針對乳暈淡化的產(chǎn)品可供選擇。專家表示,目前衛(wèi)生局認可的美白成份包括有熊果素、鞣花酸、曲酸、維生素C、傳明酸等,原則上只要是濃度在衛(wèi)生局認可的范圍內(nèi),并不會對人體造成負面影響。需注意的是,有些愛美女性會將臉部美白保養(yǎng)品(美白面膜或美白精華液、美白面霜)擦在乳暈上,希望藉此達到美白淡化的目的,專家提醒,乳暈的皮膚層相當薄透且敏感,酸類的美白成份可能會過度刺激乳暈,加上一般消費者不容易會去了解美白成份的濃度,有可能會造成乳暈該處的肌膚受到過度刺激,而讓黑色素沈淀更嚴重,因此并不建議使用。

  乳暈的肌膚層和眼周的肌膚一樣薄透且敏感,除非是眼部保養(yǎng)產(chǎn)品,否則都容易造成肌膚過度刺激。不過,考慮到肌膚可承受的保養(yǎng)品濃度及個人體質(zhì)差異,每個人使用后的成果也會不同!

  產(chǎn)后媽咪需注意

  哺乳期間不建議在乳頭、乳暈上擦拭美白保養(yǎng)品

  專家表示,媽咪在哺喂母乳期間,并不建議媽咪在乳頭或乳暈上擦拭美白保養(yǎng)品,避免寶寶在吸吮母乳的過程中也吃下這些化學成份,造成身體傷害。

  假使媽咪的乳頭或乳暈受傷(編按:寶寶吸吮乳頭太用力時,會使得乳頭或乳暈破皮),在就診時,應主動告知皮膚科醫(yī)生,自己尚在哺喂母乳,以方便醫(yī)生視狀況處方用藥。

  利用雷射手術(shù)淡化乳暈

  外擦乳暈保養(yǎng)品的方式較為溫和、不刺激,但是效果有限,且需經(jīng)過一段時間才能看出成果。假使乳暈色素沈淀太嚴重,也可考慮利用雷射手術(shù)來達到乳暈色素淡化的效果。凈膚雷射是利用光纖雙探頭中的500mn光束負責破壞與分解黑色素,810mn光束則吸收其余黑色素,這些被破壞及分解的黑色素,一部份透過角質(zhì)代謝排出體外,另一部份則在體內(nèi)分解代謝。這種雷射方式是利用「選擇性的光熱療法」原理以及「光震波」的特性,以皮膚中的黑色素作為治療標的,激光束被黑色素的多重色素吸收,雷射光所累積的熱效應瞬間將治療標的擊碎,再由人體的吞噬細胞吸收、代謝、移除這些在皮膚呈現(xiàn)的不規(guī)則色素斑塊。

  一般來說,醫(yī)生會就色素沈淀的嚴重程度來衡量施打雷射的深淺度,假使色素沈淀太嚴重者,醫(yī)生考慮選擇配合較長的作用時間,使得表皮真皮一起受到雷射的作用,在患部打出微紅到輕微皮下出血等不同程度的表皮反應。醫(yī)生解釋,這種方式就是當乳暈的色素沈淀太嚴重,醫(yī)生評估后會考慮加強雷射的治療時間,讓表皮產(chǎn)生結(jié)痂,刺激真皮層增生新的肌膚。

  PART2:腋下看起來黑黑的,怎么辦?

  造成腋下色素沉淀的原因

   除毛過程 過度刺激肌膚

  專家表示,無論選用除毛刀、蜜蠟或是用拔的方式剃除腋毛,在剃除的過程中,都會刺激腋下的肌膚,當肌膚受到外界不斷刺激下,就會造成黑色素沈淀,也容易讓腋下看起來黑黑的!

  不斷摩擦造成的角質(zhì)增生 

  腋下的肌膚因為屬于屈側(cè)的肌膚范圍,在每天不斷摩擦之下,容易造成該部位的肌膚角質(zhì)增生,所以也容易讓腋下看起來不光滑和色素沈淀。

  如何讓腋下看起來更清爽?

  定期幫腋下去角質(zhì)

  腋下也需要定期去角質(zhì)嗎?答案是肯定的!專家表示,腋下的肌膚因為每天不斷摩擦而刺激角質(zhì)不斷增生,所以適當?shù)娜ソ琴|(zhì)可以去除多余的角質(zhì),自然可以讓腋下肌膚看起來比較光滑。大約每星期一次,使用身體去角質(zhì)霜輕輕按摩腋下即可。

  擦拭腋下美白保養(yǎng)品

  市場上可以找到許多針對腋下美白的保養(yǎng)品,消費者在選擇時,一定要選擇有清楚完整中文表示(標示產(chǎn)地、成份、進口商名稱、地址、聯(lián)絡(luò)電話)的產(chǎn)品,才能保障消費者自身的權(quán)利。

  除毛后 一定要鎮(zhèn)靜腋下肌膚

  拔除腋毛后,毛囊受到拉扯,肌膚受到刺激會產(chǎn)生發(fā)炎反應,進而造成黑色素聚集,因此自行除毛后,建議使用冷毛巾冷敷腋下3~5分鐘,局部鎮(zhèn)靜肌膚,降低毛囊發(fā)炎的機會。

  利用雷射手術(shù)除毛

  專家表示,自行剃除腋毛雖然簡單方便,但是毛根不容易去除完全,且容易造成色素沈淀,所以愛美女性也可以考慮選擇雷射除毛。

  雷射除毛的原理是利用雷射破壞毛囊,逐漸將毛根排除。在治療后1個月間,毛發(fā)被雷射去除,毛根在治療后也會逐漸脫落,此時皮膚會變得光滑細致。不過,雷射治療每次只能破壞3成到4成的毛囊,當毛根受到雷射破壞后,毛孔本身會萎縮變小,剩下一些沒有被完全破壞的毛發(fā)會進入休止期,經(jīng)過一段時間還會陸續(xù)長出來。一般來說,大約經(jīng)過4~5次的雷射治療,便可永久除毛。

  那么,雷射除毛是否會導致汗腺轉(zhuǎn)移?專家表示,現(xiàn)今醫(yī)學進步,可藉由雷射波長來控制雷射的深度,因此雷射除毛只會破壞毛囊,不會影響汗腺及原有的排汗功能。

  進行雷射前 可多比較

  不適合進行雷射除毛的對象

 ?。w色較黑、對光感受性較強的人,容易灼傷皮膚。
 ?。袝窈诨蛏爻恋碚?,會影響雷射穿透,最好先等色素消退。
 ?。课挥邪l(fā)炎、傷口時,必須先讓皮膚保持良好的狀況。
 ?。咨?、顏色較淺的毛發(fā),對雷射的反應可能較差。
 ?。獞言小⒉溉槠陂g,雖然不會有不良影響,但是會增加心理負擔。需要請婦產(chǎn)科及皮膚科醫(yī)生充分評估后,再進行除毛治療。

  PART3:跨下色素沉淀嚴重,怎么辦?

  造成跨下色素沉淀的原因
  
  不當?shù)某绞?過度刺激肌膚

  時下不少愛美女性為了追求時髦,連跨下的陰毛也將之剃除,不過自行除毛的后果比較容易造成肌膚刮傷和色素沈淀。

  長期的對磨疹造成色素沈淀

  大腿較粗壯的女性,大腿內(nèi)側(cè)容易患有對磨疹,長時間大腿內(nèi)側(cè)肌膚不斷摩擦之下,也容易造成色素沈淀。

  長期穿著太緊身的牛仔褲

  穿著緊身牛仔褲雖然可以展現(xiàn)苗條身形,但是長期下來,肌膚在緊身布料的包裹下,既不透氣也增加肌膚摩擦的機會,相對地也容易造成跨下產(chǎn)生色素沈淀!專家表示,長期穿著緊身褲的影響不只會造成跨下色素沈淀,不透氣的布料也容易造成陰部感染。

  如何改善跨下色素沈淀?

  避免穿緊身的褲子或褲襪

  有些女性會發(fā)現(xiàn)自己的股溝處或是跨下有黑黑的痕跡,專家建議,盡量不要天天穿著緊身褲或褲襪,最好可穿插搭配裙裝或?qū)捤傻难澭b,讓肌膚減少摩擦的機會。

  別再被誤導

  可以將臉部的美白面膜或美白產(chǎn)品敷在跨下嗎?

  專家表示,陰部的肌膚就跟眼周的肌膚一樣敏感,臉部的美白產(chǎn)品對跨下肌膚來說過于刺激,并不建議使用。

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《母嬰健康》雜志介紹

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