兜媽的苦惱：
　　我的寶寶是剖腹產(chǎn)，出生一周了，最讓我頭痛的事莫過于喂母乳。我現(xiàn)在的母乳不足以喂飽BB，于是只得給她添加奶粉，問題也就來了。也許是奶瓶比較好吸，吸了幾天奶瓶后，寶寶不肯吸我的乳頭了，又餓又急的時候含著乳頭吸不出來就急得大哭，那副抓狂的小模樣真讓人心痛又好笑。

　　月子里奶水不足≠不能純母乳喂養(yǎng)
　　還在孕期便下定決心要實施全母乳喂養(yǎng)的你是否正遭遇著奶水不足的困惑，甚至開始懷疑自己能否實現(xiàn)當時母乳喂養(yǎng)的理想。如果你有這種擔心，請逐條檢查自己在哺乳時有無犯下面這些錯誤：
　　1.開奶晚。新生兒出生后沒有及早地吸吮乳房。
　　正確做法：正常足月新生兒出生半小時內(nèi)就可讓產(chǎn)婦直接喂奶，寶寶的吸吮動作會促進母乳的大量分泌。

　　2.沒有按需哺乳，每24小時哺乳的次數(shù)及吸吮的時間不夠。
　　正確做法：母嬰同室，按需哺乳。嬰兒隨時都可以吮吸母乳，頻繁地吸吮乳房，是增加母乳量的最有效的辦法。

　　3.吸吮的姿勢不正確。
　　正確做法：新媽媽坐著或半躺著，兩臂要放在實處，背后墊枕頭或靠墊，然后抱近寶寶以乳頭觸及寶寶面額，在寶寶轉(zhuǎn)過頭尋找乳頭時，順勢將寶寶的身體稍側(cè)，使其腹部貼近母親的胃部。在寶寶張大嘴時，幫助寶寶含住乳頭和大部分乳暈，因為擠壓乳暈才能使乳汁流出，僅僅吸吮乳頭，會使乳頭疼痛，而且吸吮到的乳汁少，寶寶可能哭鬧甚至拒絕吸吮。
怕疼痛的產(chǎn)婦，最好采取坐位環(huán)抱式喂奶。

　　4.使用奶瓶喂奶造成“乳頭錯覺”。
　　正確做法：盡量不要過早用奶瓶喂養(yǎng)寶寶，這種現(xiàn)象多見于剖宮產(chǎn)的初產(chǎn)婦，一般在產(chǎn)后第2~3天才有少量乳汗分泌，所生足月嬰兒在生后前幾天都是采取人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)。

　　5.乳頭條件不理想
　　正確做法：孩子出生后發(fā)現(xiàn)母親乳汁不足，可以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁，先往下壓，再向兩旁推開；或以乳頭為中心，采取左右上下對稱的方式按摩，使乳頭向外突出。

　　6.過早過多地增加輔食可導致乳汁不足。
正確做法：等寶寶4～6個月再少量地添加輔食。純母乳喂養(yǎng)不需要再另外喂水喝。

　　媽媽經(jīng)驗談：乳頭錯覺的糾正方法
　　咪媽媽
當寶寶不愿再吸吮母乳時，一定要先將配方奶戒掉，堅持不給寶寶喂。一開始，寶寶可能吃上兩口母乳后就會拒絕并哭鬧，等著媽媽用奶瓶給他喂配方奶。這時你一定要堅持住。也許寶寶就吃一點點，但吃得少不要緊，可以多喂幾次。只要堅持下去，寶寶很快又會適應(yīng)吃母乳的。

　　張小蝦
我家寶寶在醫(yī)院的時候也不含我的奶頭，后來護士用針吸好奶粉，另一頭插了個小吸管，讓寶寶吃我的奶的同時往他嘴里滴奶，后來他就吃我的奶了。

　　Ily
我之前也是這種情況，可以去買個乳頭保護罩，罩在上面，寶寶以為是奶瓶就會吸了，吸一會再拿掉，就會吸了，我之前都是這么做的，沒兩天，就會吸了哦！
要堅持啊，不然奶少了就可惜了，寶寶越吸奶就會越多的

　　沖沖媽
現(xiàn)在寶寶太小，所以吃奶對于他來說是一見很費力的事，你要有耐心，不要給寶寶吃奶瓶，你要相信寶寶天生就會吃媽媽的奶。你要給寶寶吃奶的時候，你先去洗澡，用38度的熱水沖乳房15分鐘，然后洗完澡就給寶寶喂奶，這時你的乳頭一吸就通，寶寶相對不太費力，寶寶也就喜歡吃母乳了。

　　李利
一般剖宮產(chǎn)術(shù)后兩三天才能來奶水，我第二天用了快速產(chǎn)奶法就疏通了乳腺。
具體做法是先喝一杯牛奶，然后邊泡腳邊再喝一杯牛奶。泡腳只能泡到微微發(fā)汗，切不可大汗淋漓。我只泡過兩次，奶水就比較充足濃郁了。

　　母嬰tips：為什么會產(chǎn)生“乳頭錯覺”
　　吸吮乳頭和吸吮奶嘴需要兩種截然不同的技巧。奶瓶的奶嘴較長，塞滿了整個口腔，寶寶吸吮起來省力痛快，只需用上下唇輕輕擠壓橡皮奶嘴，不必動舌頭，奶汁就會通過開口較大的橡皮奶嘴流入口中，而吸吮媽媽的乳頭時，必須先伸出舌頭，卷住乳頭拉入口腔內(nèi)，使乳頭和乳暈的大部分形成一個長乳頭，然后用舌頭將乳頭頂向硬腭，用這種方法來擠出積聚在乳暈中的乳汁。相比之下，吸吮橡皮奶嘴省力，容易得到乳汁，而母乳必須靠有力的吸吮刺激才能促進泌乳。寶寶一旦習慣了橡皮奶嘴，再吸媽媽的乳頭時，就會產(chǎn)生錯覺。

　　新媽有問題：

　　Q：剖宮產(chǎn)術(shù)后頭幾天乳汁不足，可以喂奶粉嗎？
A：如果有乳汁分泌，而且你決定純母乳喂養(yǎng)，最好不要喂奶粉。如果實在沒有奶水，可以喂配方奶，但也要讓寶寶吮吸媽媽的乳頭以促進乳汁分泌。

　　Q：我生完寶寶后用了消炎藥，還可以喂母乳嗎？
A：嬰兒吃進的母乳要經(jīng)過消化器官吸收和肝臟解毒，手術(shù)后所用的消炎藥，乳汁中含量極少，對嬰兒不會造成任何不良影響。

　　Q：都說要按需喂養(yǎng)，我怎么知道寶寶是不是餓了？
A：盡管寶寶餓了就會哭，但這不意味著一哭就要馬上哺乳。如果小寶寶一邊哭泣一邊左右顧盼，媽媽用手指輕劃寶寶嘴角，寶寶便歪頭尋找，這種情況常常是饑餓的表現(xiàn)，應(yīng)及時哺乳。