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孕中期營(yíng)養(yǎng)需求
孕中期是指懷孕的第4月到第6月。在這個(gè)階段,寶寶的各器官組織迅速發(fā)育,骨骼生長(zhǎng)開始逐漸加快,因此準(zhǔn)媽媽們需要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來(lái)幫助寶寶強(qiáng)健骨骼。因此,就需要注重鈣和鐵的強(qiáng)化,這樣能夠促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育,還能預(yù)防貧血的發(fā)生。
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孕早期營(yíng)養(yǎng)需求
孕早期是指從準(zhǔn)備懷孕到懷孕3個(gè)月,這個(gè)階段,是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,準(zhǔn)媽媽們要盡早開始強(qiáng)化補(bǔ)充葉酸,補(bǔ)充葉酸能夠幫助準(zhǔn)媽媽打造最健康的卵細(xì)胞,避免胎兒神經(jīng)管畸形,讓寶寶具備健康基礎(chǔ),贏在起點(diǎn)。
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孕晚期營(yíng)養(yǎng)需求
孕晚期是指媽媽懷孕的第7月到第9月。此時(shí)寶寶的成長(zhǎng)最快,是大腦發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期。因此在孕晚期,媽媽們需要強(qiáng)化補(bǔ)充鐵和鋅,來(lái)促進(jìn)寶寶的腦部發(fā)育,減少寶寶出生體重過(guò)低的發(fā)生。
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哺乳期營(yíng)養(yǎng)需求
很多媽媽在寶寶誕生之后就不再進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充了,其實(shí)在哺乳期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶有著很大的影響。通過(guò)強(qiáng)化補(bǔ)充鋅、硒,能夠在哺乳時(shí)幫助寶寶增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)智力發(fā)育,還能夠幫助寶寶的骨骼、牙齒發(fā)育。
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不同時(shí)期寶寶的飲食需求則不同
要為寶寶添加輔食,爸爸媽媽就要?jiǎng)觿?dòng)腦筋了。不同階段的寶寶,對(duì)飲食有不同的需求,因此表現(xiàn)出不同的飲食特點(diǎn)。
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孕媽媽孕期對(duì)性生活的需求變化
懷孕后由于性激素的作用,孕媽媽的生殖器官血流更加豐富,血管充血而粗大,容易受傷和出血。陰道變得濕潤(rùn)而容易進(jìn)入,生殖器和乳房更加敏感。如果孕媽媽對(duì)自己的體形很欣賞,又不用擔(dān)心避孕的問(wèn)題,就可能發(fā)現(xiàn)懷孕后性欲比以前有所增強(qiáng)。
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應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)尊重孩子的意愿和需求
孩子們之所以對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣,是因?yàn)楹⒆觽兊囊庠负托枨蟊粍儕Z了,孩子們學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)來(lái)自外在的逼迫,而不是來(lái)自內(nèi)心的呼喚。孩子們的意愿和需求很少得到尊重,小到日常的點(diǎn)滴小事,大到擇業(yè)方向的選擇。
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專家談早產(chǎn)、剖腹產(chǎn)兒的特殊營(yíng)養(yǎng)需求
謝教授的專長(zhǎng)即為新生兒腸內(nèi)與腸外營(yíng)養(yǎng)臨床應(yīng)用與研究,她多年來(lái)關(guān)注早產(chǎn)、剖腹產(chǎn)兒的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。對(duì)此類寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求進(jìn)行了反復(fù)大量嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn),并得出了寶貴的結(jié)論,其論文發(fā)表在多家專業(yè)媒體中,引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。記者專程趕到長(zhǎng)沙采訪了謝教授,希望讓更多的年輕母親分享她多年的研究心得。
標(biāo)簽:澳優(yōu) - 營(yíng)養(yǎng) - 需求,類別:幼教新聞
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