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如何提升“生育力”?女學專家給你答案!
對女人來說,擁有自己的寶寶可能是世界上最幸福的事情,看著別人家聰明可愛的小孩已經在歡快的叫著“媽媽”,你卻只能默默地摸著肚子黯然神傷:難道我連當母親的權利都無法擁有嗎?最新數(shù)據(jù)顯示,在中國,有15%的夫婦在生育問題上并不輕松。環(huán)境污染、不孕不育、流產過頻、高齡生育普遍威脅著女性的生育力。同樣,男性亦有生育風險,平時生活中一些不好的習慣如熬夜、吸煙、酗酒、不運動等,都會影響生育力,嚴重時甚至會導致胎兒畸形!
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好女人珍惜自己的生育力
女性的一生中,身體內產生的卵子數(shù)量是有限的,如果卵子被破壞,那么你懷孕和成功生產的機會就要降低很多,包括你體內的其他生殖器官也是如此,例如輸卵管、子宮和宮頸。這并不意味著當你享受目前沒有負擔的輕松生活時就要忙于研究自己的排卵周期表。女性生育的最大障礙是年齡,這并不是一個你可以控制的東西。遺傳也是需要考慮的一個方面,如果你的母親絕經的年齡較早(平均年齡是51歲),那么從遺傳學的角度來講你也注定會在差不多同一年齡絕經。然而有其他幾個關鍵的因素可以由我們來控制,平時生活中注意以下5個方面的問題,你就可以給自己未來的生育能力打下良好的基礎。
標簽:生育力,類別:孕育新生命 你做好準備了嗎?
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