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寶寶如何放心“貼秋膘”?金領(lǐng)冠教你正確補(bǔ)營養(yǎng)
立秋過后,中國的傳統(tǒng)習(xí)俗中有“貼秋膘”的說法,無論男女老少,入秋后都開始進(jìn)補(bǔ)各種美食佳肴。時(shí)過境遷,人們依然延續(xù)著這個(gè)傳統(tǒng),也不斷研究如何更正確地“進(jìn)補(bǔ)”。尤其是,處在生長發(fā)育高峰期的寶寶,應(yīng)該如何在秋季正確進(jìn)補(bǔ),放心“貼秋膘”?
標(biāo)簽:貼秋膘 - 金領(lǐng)冠 - 補(bǔ)營養(yǎng),類別:飲食營養(yǎng)
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貼秋膘對寶寶有害無益
立秋一過,吃涮羊肉、肥?;疱伒娜司投嗥饋砹耍诎职謰寢尩墓膭?lì)下,寶寶也大口吃肉。飯桌上多了雞、鴨、魚、肉,為的是給寶寶惡補(bǔ)“蛋白質(zhì)”和“脂肪”。然而,不看天氣,不分體質(zhì),一律采取“貼秋膘”來惡補(bǔ)的辦法,可能會(huì)違背父母的初衷,對寶寶的健康并沒有好處。
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