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飯桌上也有學(xué)問 媽咪最好閉上嘴
有些家長(zhǎng)總是尋找機(jī)會(huì)跟孩子長(zhǎng)篇大論,甚至連吃飯的時(shí)間也不放過(guò),要么就是講一大堆道理,要么就總是催促孩子快些吃完。他們認(rèn)為這是對(duì)孩子的嚴(yán)格要求,將來(lái)對(duì)孩子有所幫助,其實(shí)這樣子做會(huì)對(duì)孩子造成心理和生理上的不健康影響,大家一起來(lái)了解一下吧!
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該如何培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)餐習(xí)慣
一般良好的進(jìn)餐習(xí)慣可以從1.5~2歲開始注意培養(yǎng)。要教會(huì)孩子使用肥皂、毛巾和水龍頭的方法,使孩子逐漸養(yǎng)成飯前必須洗手的習(xí)慣。要培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)餐前等待,等家人到齊時(shí)一起用餐。這樣,不但能使孩子從小就懂得進(jìn)餐的禮儀,而且對(duì)孩子今后良好人格的形成十分有益。
標(biāo)簽:孩子 - 飲食 - 進(jìn)餐 - 習(xí)慣 - 健康 - 保健,類別:進(jìn)餐習(xí)慣
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要培養(yǎng)飲食興趣 孩子進(jìn)餐過(guò)快易影響健康
“林林,慢點(diǎn)吃,你狼吞虎咽的,對(duì)胃不好……”“媽,來(lái)不及了,我要遲到了。”幾乎每天早晨,市民劉女士都會(huì)和女兒有這樣一段對(duì)話。其實(shí),像林林這樣的孩子還有很多。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示,目前在省城少年兒童中普遍存在著吃飯過(guò)快的現(xiàn)象,尤其是早餐和午餐。
標(biāo)簽:進(jìn)餐,類別:幼教新聞
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孩子吃飯?zhí)貏e慢怎么辦?
吃飯慢一點(diǎn)其實(shí)無(wú)所謂,細(xì)嚼慢咽還有利于健康,如果沒有著急的事情,孩子吃飯慢一點(diǎn),家長(zhǎng)不應(yīng)該發(fā)脾氣?,F(xiàn)在的問題是有的時(shí)候時(shí)間比較緊,大人希望孩子吃飯快一點(diǎn),而孩子快不起來(lái),家長(zhǎng)就認(rèn)為這是平時(shí)慢慣了。其實(shí),這只是原因之一。假如孩子知道有一個(gè)特別好玩的游戲在等著他,去晚了就玩不上了,他吃飯還會(huì)那么慢嗎?顯然不會(huì)。
標(biāo)簽:進(jìn)餐,類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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進(jìn)餐氣氛影響兒童健康
現(xiàn)在生活節(jié)奏加快,一些父母忙于工作,忽視了孩子共同進(jìn)餐。家庭氣氛冷清,孩子往往難有較好的食欲,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感,影響孩子行為和性格的發(fā)展。
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邊吃邊看邊玩害處多
在目前獨(dú)生子女愈來(lái)愈多的情況下,有的父母忽視對(duì)子女的正確護(hù)理和教養(yǎng),常常聽從孩子的無(wú)理要求,采取有求必應(yīng)的態(tài)度,讓孩子在生活上隨心所欲。
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巧對(duì)“餐廳興奮癥”
餐桌上豐盛的菜肴,根本不能抓住孩子的注意力,他對(duì)那些營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜、水果和肉沒有任何興趣,他一會(huì)兒東張西望,一會(huì)兒津津有味地吮吸手指,一會(huì)兒會(huì)發(fā)出狼一樣“嗷嗷”的叫聲,一逮到機(jī)會(huì)還要四處游走一番,反正就是不會(huì)乖乖地坐下來(lái)填飽肚子。面對(duì)這樣的寶寶,你該怎么辦?
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幼兒進(jìn)餐習(xí)慣的培養(yǎng)
又到了寶寶入園的時(shí)候了,作為家長(zhǎng)最擔(dān)心的問題就是寶寶如何才能適應(yīng)幼兒園的生活。其實(shí)家長(zhǎng)不必太著急,只要你在寶寶入園前抽出一定的時(shí)間,和孩子一起做入園的準(zhǔn)備,問題就會(huì)迎刃而解。準(zhǔn)備階段的工作做得越充分,寶寶入園后適應(yīng)得越快。在這里我們就針對(duì)孩子的飲食習(xí)慣的培養(yǎng)提幾點(diǎn)建議。
標(biāo)簽大雜燴
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