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做親子操的10個健身法則
親子健身操不但可以直接培養(yǎng)寶寶的動作技能,進一步開發(fā)大腦及促進身體諧調發(fā)展,而且還會培養(yǎng)起更深的親子感情,所以很多媽咪每天都會和寶寶做一兩節(jié)親子健身操。就像我們小時候做廣播體操一樣,親子健身操也需要有正確的動作技巧和方法,也需要有一些基本的原則,這樣寶寶才能在鍛煉中健康成長,媽咪自己也會在不經意間鍛煉出苗條的身材。
標簽:做親子操,類別:護理需知
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