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用賀爾蒙治療尿失禁的迷思
以雌激素為主的賀爾蒙治療,不管有沒(méi)有并用黃體素,長(zhǎng)久以來(lái),都被用來(lái)緩解女性停經(jīng)后所產(chǎn)生的各種癥狀;而由于分子生物學(xué)的證據(jù)發(fā)現(xiàn),在女性的生殖泌尿道都有雌激素的接受器,所以,賀爾蒙在最近甚至被宣傳為可以改善或治療尿失禁。
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新媽媽坐月子尿失禁怎么辦
有的新媽媽在享受著天倫之樂(lè)的同時(shí),也有著另一番難以啟齒的心事。每次自己咳嗽、大笑的時(shí)候,都會(huì)有尿液漏出來(lái)。這是由于懷孕、生產(chǎn)的過(guò)程損傷了膀胱周?chē)闹谓M織,使各器官相對(duì)松弛,使尿液不自主地漏出。新媽媽怎樣才能遠(yuǎn)離“尿失禁”的尷尬呢?
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產(chǎn)婦產(chǎn)后尿失禁的一些預(yù)防措施
新媽媽生產(chǎn)后,盆底組織松弛,恥骨尾骨肌肉群張力降低,腹部用力、腹壓增加的時(shí)候,尿液會(huì)不自主地流出。尤其是咳嗽、打噴嚏時(shí),甚至每次開(kāi)心地大笑時(shí),尿液就不能自控地流出來(lái),這就是常見(jiàn)的產(chǎn)后尿失禁,會(huì)讓新媽媽十分狼狽難堪。
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產(chǎn)后出現(xiàn)尿失禁的原因有哪些呢
產(chǎn)后尿失禁是由于孕產(chǎn)過(guò)程中的骨盆底損傷造成的。在懷孕期間,由于膀胱受到子宮重量的壓迫,肌肉神經(jīng)一直處于繃緊狀態(tài);而在分娩時(shí),為了讓寶寶從產(chǎn)道正常產(chǎn)出,骨盆底的肌肉神經(jīng)又會(huì)被過(guò)度地拉伸,甚至?xí)粡母砍稊唷?br />
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產(chǎn)后尿失禁的防治方法有哪些呢
目前為止,尚未發(fā)現(xiàn)有效的方式可以徹底減免媽媽分娩時(shí)的骨盆底損傷。因此,只有依靠媽媽在分娩后,對(duì)已經(jīng)受損的身體進(jìn)行正確的自我護(hù)理,才能確?;謴?fù)健康。
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應(yīng)該如何糾正產(chǎn)婦產(chǎn)后的尿失禁
排尿動(dòng)作既受神經(jīng)系統(tǒng)的控制,又需要有很多肌群參與,如盆底肌、腹部肌。女性在分娩時(shí),無(wú)論是自然分娩還是陰道手術(shù)助產(chǎn),盆底的肌肉、筋膜以及腹肌都承受較大的伸展,或因撕裂而變得松弛、軟弱、彈性下降,特別會(huì)陰有傷痕的產(chǎn)婦,更會(huì)影響肌肉的舒縮,因而使很多產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)了尿失禁。
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孕期 遠(yuǎn)離尿失禁
美莉在懷孕末期,常會(huì)出現(xiàn)一陣大笑之后內(nèi)褲濕一大片的情形,令人尷尬萬(wàn)分。原本以為生產(chǎn)后會(huì)改善,可是事與愿違;有時(shí)在公園散步,孩子拉著她一起玩跳繩,她卻只能一臉無(wú)奈地坐在長(zhǎng)椅上,哄著孩子獨(dú)自去玩。
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