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怎樣讓肚子里的寶寶從空氣污染中全身而退

秋冬之際，pm2.5突然成了非常熱門的詞，網(wǎng)友們紛紛吐槽自己周圍的空氣有多臟、污染有多嚴(yán)重。確實(shí)，大氣污染是個(gè)相當(dāng)嚴(yán)峻的問(wèn)題，如果長(zhǎng)期生活在空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中，人體的健康狀況會(huì)受到非常大的影響。對(duì)于孕婦和胎兒來(lái)說(shuō)，更是危險(xiǎn)重重。怎樣帶著寶寶從糟糕的空氣中全身而退呢？下面的知識(shí)也許會(huì)幫到大家。

標(biāo)簽：孕期 - 環(huán)境 - 胎兒發(fā)育，類別：孕期健康
保胎期間用藥孕媽還需再三斟酌

如今，越來(lái)越多的準(zhǔn)媽媽意識(shí)到了保胎的重要性，不僅開始關(guān)注這方面的知識(shí)，甚至有的女性從懷孕開始就辭職在家，專心待產(chǎn)。但事實(shí)上，只有少部分的女性朋友需要保胎，而且有關(guān)保胎的藥物也不能亂吃，畢竟事關(guān)肚子里的寶寶，還是采用最健康的治療方式比較好。

標(biāo)簽：孕期 - 保胎 - 用藥，類別：孕期健康
締造生命奇跡的懷孕前9周

在第1周和第9周，這個(gè)時(shí)候的胎寶寶是還沒(méi)有個(gè)影兒的，所以你幾乎感覺(jué)不到。如果有妊娠反應(yīng)的準(zhǔn)媽媽就可以感覺(jué)得到。你的身心已經(jīng)為孕育作好了充分的準(zhǔn)備。而你們就在某個(gè)時(shí)刻，締造了生命的奇跡。

標(biāo)簽：生長(zhǎng)發(fā)育 - 孕期，類別：第九周
飲食如何影響胎兒的生長(zhǎng)

處于妊娠期的準(zhǔn)媽媽們通常都很注意自己的飲食，為了肚子里的寶寶能夠健康成長(zhǎng)，準(zhǔn)媽媽們會(huì)搜羅各種對(duì)胎兒發(fā)展有利的食物。健康的飲食對(duì)胎兒的骨骼、大腦、心臟等等各方面的發(fā)育都有影響，所以，準(zhǔn)媽媽們要找到正確的飲食，還要避免妊娠期不能食用的食物。

標(biāo)簽：孕期 - 飲食 - 胎兒發(fā)育，類別：孕婦飲食
對(duì)孕婦的冬季運(yùn)動(dòng)的建議

在外面天寒地凍的時(shí)候，對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，逃避運(yùn)動(dòng)并窩在沙發(fā)上喝一杯熱可可是一件非常美妙又誘人的事情。但是孕婦們應(yīng)該謹(jǐn)記那些重要的終極目標(biāo)——更簡(jiǎn)單、更快的分娩，以及產(chǎn)后的迅速恢復(fù)。最重要的是，你要給自己和寶寶提供一個(gè)健康的開端。下面有一些即使外面很冷的情況下也能幫助你運(yùn)動(dòng)的指南。

標(biāo)簽：運(yùn)動(dòng) - 孕期，類別：孕期健康
孕1周孕媽運(yùn)動(dòng)有風(fēng)險(xiǎn)

如果你剛剛發(fā)現(xiàn)自己懷孕，你可能急于做一切可以讓寶寶健康的事。避免任何可能會(huì)給他帶來(lái)危害的風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)于在懷孕期間安全的鍛煉有很多相互矛盾的意見(jiàn)，這些矛盾會(huì)造成正在健身的媽媽嚴(yán)重憂慮。幸運(yùn)的是，只要你遵循一些基本的原則鍛煉，在第一孕期是絕對(duì)安全的，擁有一個(gè)更健康，更舒適的孕期還有很長(zhǎng)的路要走。

標(biāo)簽：孕期 - 運(yùn)動(dòng)，類別：第一周
備孕期的注意事項(xiàng)

備孕，顧名思義，就是指為懷孕最準(zhǔn)備，這個(gè)“準(zhǔn)備”不僅僅是身體方面的，還包括心理方面，只有所有因素都調(diào)整到最佳的狀態(tài)，才能懷上質(zhì)量較好的寶寶。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來(lái)說(shuō)，備孕非常的重要。

標(biāo)簽：孕期 - 健康，類別：孕前準(zhǔn)備
孕婦吃黑巧克力需要注意什么

??女人在懷孕時(shí)，可能會(huì)胃口大開，當(dāng)然，有的孕婦本身就喜歡巧克力這類食物，它可以讓人心情愉悅，但是，記住，要適度。巧克力中含有咖啡因，適當(dāng)?shù)臄z入是可以的，但是吃的多了，對(duì)自己身體和孩子都是不利的。所以，把它當(dāng)做自己偶爾的小福利吧，適當(dāng)吃些就好。

標(biāo)簽：孕期 - 飲食，類別：孕婦飲食
孕早期常見(jiàn)的那些出血原因

孕期對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言是一個(gè)異常緊張和焦慮的時(shí)期，如果對(duì)胎兒保護(hù)不當(dāng)，很容易與寶寶擦肩而過(guò)。很多準(zhǔn)媽媽會(huì)有孕期出血的情況，除一些常見(jiàn)的原因（宮外孕、葡萄胎、前置胎盤等），還有霉菌性陰道炎、盆腔炎、外陰潰瘍的原因。若是這三個(gè)原因，要如何預(yù)防和緩解病情呢？

標(biāo)簽：孕期 - 出血，類別：第三周
孕期腹痛　也可能是這些原因惹的禍

在孕期，孕媽最擔(dān)心的就是肚子痛，因?yàn)楦雇赐A(yù)示著胎寶寶出現(xiàn)了一些問(wèn)題?？墒悄阒绬?？有一些腹痛和妊娠并沒(méi)有直接的關(guān)系。引起這些腹痛的原因有很多，而且會(huì)因?yàn)閼言懈y判斷。那么，還會(huì)有哪些原因來(lái)給孕媽“搗亂”，造成孕期的腹痛呢？讓我們來(lái)看看非妊娠原因引起的腹痛都有哪些，又有何特點(diǎn)吧！

標(biāo)簽：孕期 - 腹痛 - - 非妊娠原因，類別：孕期健康

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