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準媽咪肚皮莫亂碰 很容易出事
準爸爸們看到自己老婆肚子一天天變大,幸福感也日漸爆棚。時不時的會摸摸老婆的大肚子,來體現(xiàn)自己對寶寶的愛和喜悅心情。媽媽在寶寶胎動的時候,也會立即讓爸爸摸摸肚皮,感受小寶寶的調皮。
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懷孕也能不忌口 零食吃起來
生活中除了各種正餐,也需要一些小零食,不僅滿足口欲,還可以有幸福感。但是女性在孕期,飲食方面就得很注意,面對那些五花八門的零食,準媽媽忍的住嗎?其實準媽媽們在孕期是可以吃一些的,吃一些健康的零食對胎兒生長發(fā)育也是有益的。下面就跟著小編一起看看,孕婦可以吃的健康零食。
標簽:飲食營養(yǎng) - 注意事項 - 食品 - 孕期,類別:孕期飲食
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孕期學會吃飯 寶寶才能健康發(fā)育
準媽媽大多非常關注自己飲食和食物的選擇,因為孩子的健康成長需要母體的營養(yǎng)支持,為此不少準媽媽們可能想對自己的飲食做些改變。比如吃健康、自然的食物可以增加你的身體狀況,同時滿足寶寶的營養(yǎng)需求。
標簽:胎兒發(fā)育 - 孕期 - 注意事項 - 飲食營養(yǎng),類別:孕期飲食
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異位妊娠 竟然只是因為“一道疤”
輸卵管妊娠,也被稱為異位妊娠,是一種可能致命的醫(yī)療條件,主要表現(xiàn)為受精卵在輸卵管內,而不是子宮。雖然輸卵管妊娠是相當常見的,對女性的死亡率不怎么高,但是不幸的是,沒有辦法拯救嬰兒,因為發(fā)育中的細胞必須被移除,這是為了讓母親能夠生存下來。
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懷孕期間,請給肚子一個“托”
孕期因為肚子越來越大,準媽媽腰、背會出現(xiàn)一些疼痛。為了緩解痛苦,此時準媽媽們就應該佩戴孕婦專用腹帶和產(chǎn)婦帶,它們可以幫助孕婦支撐肚子,減少肌肉和韌帶疼痛。
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關于懷孕的趣事 你一定沒聽說過
懷孕是一個迷人的過程,從一個微小的卵子和一個微小的精子的融合,到一個嬰兒在你的身體內開始成長和發(fā)展。有時許多人會陷入到自己所經(jīng)歷的外在癥狀中,反而忘記了懷孕時一個多么令人驚奇的過程。下面這篇文章簡述了幾個關于懷孕的有趣的事實,讓準媽媽們對懷孕期間的身體變化以及寶寶在母體內的變化進行進一步的了解。
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孕期睡姿全解析 懷孕的都好好看
懷孕后睡覺就成了準媽媽們頭疼的一件大事,尤其是當懷孕處于后期時,孕婦的睡姿直接關系到寶寶的健康與生命。如果孕婦采取左側臥的方式睡覺,就能夠減少因為壓迫引起的胎兒供血不足以及其他可能出現(xiàn)的健康問題。
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做好準備 孕期也能去按摩
在懷孕期間做按摩有助于緩解疼痛,改善睡眠,促使孕婦心情愉悅。按摩還可以改善血液循環(huán),減少浮腫和壓力。和懷孕期間其他所有活動一樣,在按摩過程中做好安全防范措施有助于保護您和您的寶寶。雖然大多數(shù)的按摩都是安全的,但是技巧和位置依舊是一次成功的孕期按摩的關鍵。如果你對懷孕期間做按摩有特別的顧慮,請咨詢你的醫(yī)生。
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夫妻居住雙胞胎村,只為懷雙子
據(jù)研究結果表明,雙胞胎孕婦生雙胞胎的概率是1/58,如果孕婦的父母親是雙胞胎,那么她懷雙胞胎的幾率也比一般人要高得多。
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即便懷孕,這些運動也別落下
雖然需要多加休息靜養(yǎng),但是準媽媽們依然需要適當?shù)劐憻?,因為這不僅可以讓你的心情變好、改善睡眠,還能夠減輕疼痛。此外鍛煉能增強你的肌肉和提高你的承受能力,從而讓你為生產(chǎn)做好準備,同時還能保持身體的活力也讓你產(chǎn)后的身材恢復更加容易些。
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