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孕期營(yíng)養(yǎng)決定了寶寶的壽命

　　長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直在關(guān)注孕婦的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)孩子健康所產(chǎn)生的影響。英國(guó)科學(xué)家最近發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，采用合理膳食結(jié)構(gòu)的試驗(yàn)白鼠所生出來(lái)的后代活得更健康，更長(zhǎng)壽。

標(biāo)簽：孕期營(yíng)養(yǎng) - 壽命 - 健康食譜，類別：孕期健康
孕期營(yíng)養(yǎng)不宜過剩

在懷孕期間，由于母體要為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育、生產(chǎn)和哺乳做準(zhǔn)備，因此，激素的調(diào)節(jié)使生理上發(fā)生很大變化，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要量比孕前有很大增加，食欲劇增，尤其在孕中、晚期。此時(shí)要注意孕期營(yíng)養(yǎng)不宜過剩。

標(biāo)簽：孕期營(yíng)養(yǎng)，類別：合理安排孕期飲食
孕期容易忽視的營(yíng)養(yǎng)

孕婦同樣也離不開陽(yáng)光。陽(yáng)光中的紫外線照到人體的皮膚上，可穿透皮膚表面，使之產(chǎn)生維生素D，可以幫助體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，防止胎兒患先天性佝僂病。紫外線除了能防治佝僂病外，還具有殺菌和消毒作用。

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懷孕前婦女需要做哪些營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備

成年人的一些生活習(xí)慣如偏食、挑食、節(jié)食減肥、飲酒吸煙等不良習(xí)慣或長(zhǎng)期口服避孕藥，都會(huì)引起某些微量營(yíng)養(yǎng)素的失衡。

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孕婦能通過飲食來(lái)改變胎兒的發(fā)色

美國(guó)杜克大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，懷孕母鼠的飲食能夠決定新生小鼠的毛色，從而得出了這樣一個(gè)結(jié)論：懷孕母親攝入的營(yíng)養(yǎng)能夠影響胎兒的性狀。

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蛋白質(zhì)能促進(jìn)語(yǔ)言發(fā)育

專家認(rèn)為，兒童語(yǔ)言能力較其他方面更能反映其智力水平，在提高嬰幼兒語(yǔ)言能力的眾多方法中，最重要的一條是保證孩子獲得足夠的滋養(yǎng)大腦神經(jīng)的物質(zhì)，以促進(jìn)語(yǔ)言中樞的正常發(fā)育。

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孕婦飲食影響寶寶未來(lái)壽命

長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直在關(guān)注孕婦的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)孩子健康所產(chǎn)生的影響。英國(guó)科學(xué)家最近發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，采用合理膳食結(jié)構(gòu)的試驗(yàn)白鼠所生出來(lái)的后代活得更健康，更長(zhǎng)壽。

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孕期最容易被忽視的營(yíng)養(yǎng)素

除了必要的食物營(yíng)養(yǎng)之外，水和空氣也是必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是，這兩樣營(yíng)養(yǎng)卻經(jīng)常被人們所忽視。

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孕期營(yíng)養(yǎng)元素大評(píng)點(diǎn)

你知道嗎？要保證胎兒的正常發(fā)育，懷孕后，有一些營(yíng)養(yǎng)素也是需要適當(dāng)補(bǔ)充的。不單如此，眾多專家認(rèn)為，營(yíng)養(yǎng)方面的準(zhǔn)備應(yīng)當(dāng)再向前推移。

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懷孕期間最好少吃金槍魚

日前，美國(guó)的科學(xué)家向人們表明，孕婦最好控制一下金槍魚的食入量，因?yàn)樗鼈儠?huì)對(duì)胎兒的大腦發(fā)育造成損害。

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