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秋味濃,兒童補(bǔ)鈣正當(dāng)時
秋冬季來臨,隨著氣候溫差的逐漸增大,人體的各種代謝也相應(yīng)變化,對各項營養(yǎng)的需求增多。而此時,由于氣溫降低,孩子們的戶外運(yùn)動減少,維生素D等元素攝入不足,難免會影響鈣的吸收和骨骼的發(fā)育。那么,在秋季我們該怎么給寶寶補(bǔ)鈣呢?
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給寶寶秋補(bǔ) 這才是正確的打開方式
深秋時節(jié),正是孩子秋補(bǔ)冬藏的好時機(jī)。對于孩子來說,飲食均衡、合理很重要,如此可以確保補(bǔ)充充足的營養(yǎng),維持正常生長發(fā)育,同時還能增強(qiáng)身體的抵抗力,為健康升值。那么,什么才是秋補(bǔ)的正確打開方式呢?
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