-
適合孕媽咪的泳姿有哪些
游泳對孕媽咪來說是相當好的有氧運動,當然這也需要根據身體狀況而定。建議孕媽咪制定游泳計劃前先咨詢產科醫(yī)生。在諸多泳姿中,蛙泳是孕媽咪的最佳選擇,只需要兩臂的劃動力量,比較省力。另外,仰泳也是孕媽咪比較好的選擇,可以減輕水的重力對身體產生的影響。
標簽:孕期游泳,類別:孕期健康
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關系