-
要想改善經(jīng)前抑郁應該如何吃
有些女性朋友在經(jīng)期前一周會出現(xiàn)各種各樣的不適癥狀，比如情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定，有點激進，容易產(chǎn)生情緒低落，一點點小事就會引起發(fā)怒，我們稱為“經(jīng)前癥候群”。癥狀輕微的人通過均衡的營養(yǎng)攝取或是良好的飲食習慣就可以改善這些癥狀。
標簽：經(jīng)期抑郁癥，類別：營養(yǎng)保健
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關系