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產(chǎn)后補(bǔ)鐵有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)
鐵元素是人體重要的造血原料。分娩后,產(chǎn)婦體內(nèi)失血較多,氣血虧損,體質(zhì)虛弱,有的可能出現(xiàn)貧血或輕度貧血。因此,產(chǎn)婦膳食調(diào)理需要補(bǔ)充各種營養(yǎng)素,尤其要注意補(bǔ)充鐵元素,以促進(jìn)人體營養(yǎng)素的平衡,從而確保身體早日康復(fù)。
標(biāo)簽:產(chǎn)后補(bǔ)鐵 - 產(chǎn)后恢復(fù) - 媽媽健康,類別:營養(yǎng)元素
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