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甲流時期寶寶營養(yǎng)須注意四點

大蒜粥大人小孩(六個月以上寶寶)都適用?，F(xiàn)代研究表明，大蒜中含有的大蒜素有很強的殺菌作用，人一天生吃兩瓣蒜就能發(fā)揮大蒜保健抗病的最佳效果。

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專家支招教你成為補鈣達人：給寶寶吃哪種魚肝油？

在攻克了原料、產(chǎn)地、營養(yǎng)元素含量、配比等魚肝油選購的問題后，仍然有一個問題讓不少媽媽頭痛：寶寶不喜歡魚肝油的味道，不愿意吃。媽媽們應(yīng)該怎么辦呢？

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專家支招教你成為補鈣達人：給寶寶吃哪種魚肝油？

在攻克了原料、產(chǎn)地、營養(yǎng)元素含量、配比等魚肝油選購的問題后，仍然有一個問題讓不少媽媽頭痛：寶寶不喜歡魚肝油的味道，不愿意吃。媽媽們應(yīng)該怎么辦呢？

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準(zhǔn)媽媽孕晚期該如何補充營養(yǎng)？

十月懷胎，孕媽咪終于進入了最后的沖刺階段，此時的營養(yǎng)貯存對準(zhǔn)媽媽來說非常重要。安全、健康、合理的飲食是寶寶健康出生的必要前提。杭州瑪莉亞婦女醫(yī)院的產(chǎn)科專家提醒孕媽咪，為了迎接分娩和哺乳，孕晚期的飲食營養(yǎng)應(yīng)該有所增加和調(diào)整。

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孕婦秋季飲食計劃

秋高氣爽，正是人們開始進補的時節(jié)，然而對于身懷六甲的準(zhǔn)媽媽來說，可不能隨便補哦!有位婦女連續(xù)三年在秋季流產(chǎn)，她自己懷疑是習(xí)慣性流產(chǎn)，可細(xì)心的醫(yī)生卻發(fā)現(xiàn)，她愛吃的大閘蟹和甲魚才是胎兒的致命殺手。那么，秋天對于準(zhǔn)媽媽們來說，在飲食方面又該注意什么呢？

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孕媽媽如何補鈣？

十月懷胎一朝分娩，在孕期，孕婦負(fù)擔(dān)著自身和胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)的重任，所以營養(yǎng)的攝入是不同于日常的，不過也不能矯枉過正，有些孕婦在孕期胡吃海塞，過量攝入營養(yǎng)導(dǎo)致自身增重過多，胎兒過大，更有甚者還造成了妊娠糖尿病。

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課堂提問專家支招

媽媽：我家女兒三歲了，看上去挺健康，但就是有個壞習(xí)慣，不愛吃主食。每次給她盛在小碗里的菜都能吃光，但米飯只肯吃幾口，再也不愿多吃。我感覺她比別的同齡的小朋友要瘦小一些，而且我和老公個子都不矮啊！我還覺得女兒和小朋友們在一起玩的時候不是特別活潑，這是不是因為她不好好吃飯造成的呢？想請教洪醫(yī)生有沒有什么好的方法呢？

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偏食行為巧糾正

寶寶偏食是不是讓您倍感焦慮？給偏食寶寶喂飯是不是讓您精疲力盡？別灰心，看看我們下面的建議，寶寶皮那是問題就可以輕松解決啦！

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小測試：1分鐘偏食指數(shù)

對于家里那個池的挑、吃得少、吃飯慢、吃飯不定時的偏食寶寶，你究竟了解多少，現(xiàn)在你只需花1分鐘的時間完成下面的測試吧！

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偏食寶寶健康五大隱患

魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷類中的營養(yǎng)各有側(cè)重，只有每天吃足這7類膳食才能保障寶寶獲得充足、均衡的營養(yǎng)，支持寶寶的生長發(fā)育。調(diào)查顯示，偏食寶寶這7類食物吃得少1，更有些寶寶不愛吃其中的2-3種，營養(yǎng)容易會出現(xiàn)失衡狀況。

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