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寶寶身體發(fā)育需要攝取多少鈣質(zhì)
寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育受到每個(gè)家庭成員的高度重視,爸爸媽媽們會(huì)搜羅兒童各方面的成長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)給自己寶寶作為參考。在寶寶的健康旅程中,體內(nèi)的鈣元素往往會(huì)影響寶寶眾多成長(zhǎng)發(fā)育的數(shù)據(jù)。那么,怎樣給寶寶補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)讓寶寶健康成長(zhǎng)呢?
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要讓寶寶多吃含鈣高的一些食物
寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中,需要的鈣量比較大,乳制品中的鈣有時(shí)不能滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需求,所以,很多家長(zhǎng)就為寶寶選擇市場(chǎng)上的補(bǔ)鈣藥品。但是藥補(bǔ)不如食補(bǔ),且藥品吸收效果不好。
標(biāo)簽:寶寶 - 飲食 - 鈣質(zhì) - 牛奶 - 健康 - 保健,類(lèi)別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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鈣質(zhì)的缺乏對(duì)母嬰的影響有哪些
懷孕期間,鈣直接影響著母嬰兩代人的健康。孕期鈣攝入不足,會(huì)影響胎兒牙齒和骨骼的礦質(zhì)化程度和出生體重。生命初期鈣的攝入量對(duì)胎兒的牙齒發(fā)育起著重要作用。人類(lèi)的牙齒雖要在生后6~7個(gè)月才萌出,但其發(fā)育是從胚胎第6周就開(kāi)始。乳牙的鈣化最早發(fā)生于胚胎第13周,孕期缺鈣就會(huì)影響胎兒牙齒基質(zhì)的形成和鈣化過(guò)程。
標(biāo)簽:鈣質(zhì) - 母嬰 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康 - 保健,類(lèi)別:孕期飲食
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炎夏如何滿足孩子成長(zhǎng)所需更多鈣質(zhì)
轉(zhuǎn)眼又到了夏季,媽媽們知道嗎?每年陽(yáng)光充足的日子都是孩子們生長(zhǎng)的黃金季節(jié),良好的自然條件有利于他們骨骼的生長(zhǎng)和身體各項(xiàng)機(jī)能的發(fā)育。大家所熟知的“鈣”元素,作為促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的必需元素,也會(huì)比往日有更高的需求。
標(biāo)簽大雜燴
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