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產(chǎn)后媽媽須知五大美容護(hù)膚誤區(qū)
習(xí)慣成自然,護(hù)膚也一樣。你使用的護(hù)膚方法正確嗎?看看下面的事例,對(duì)號(hào)入座,緊急糾錯(cuò),不要讓皮膚在美容的誤區(qū)里變得越來(lái)越差。產(chǎn)后媽媽須知哪五大美容護(hù)膚誤區(qū)呢?我們來(lái)看看吧
標(biāo)簽:產(chǎn)后媽媽 - 美容 - 護(hù)膚 - 誤區(qū) - 健康,類別:美容減肥
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推薦二款產(chǎn)后媽媽愛(ài)吃的營(yíng)養(yǎng)湯
懷胎十月,一朝分娩。產(chǎn)后媽媽身體保健也不容忽視,專家推薦二款營(yíng)養(yǎng)湯來(lái)幫忙產(chǎn)后媽媽恢復(fù)身體吧。
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揭秘產(chǎn)后媽媽臉部如何控油養(yǎng)顏
產(chǎn)后媽媽不管是中性皮膚、油性皮膚還是混合性皮膚,一般都會(huì)出油,而容易出油的地方就是“T”字部位。要解決面部油膩的問(wèn)題,一般的方法就是勤洗臉,而多數(shù)情況下,由于環(huán)境、條件的限制不方便洗臉,那只能隔一段時(shí)間使用一次吸油紙。如果是經(jīng)?;瘖y的新媽媽,除了使用吸油紙外,還可以使用噴壺往臉上噴一些水,然后擦干。另外,也可用散粉來(lái)?yè)湟幌?,利用粉撲?lái)吸油。
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產(chǎn)后媽媽如何快速瘦臉
很多媽媽生完寶寶后,產(chǎn)后一段時(shí)間大補(bǔ)特補(bǔ),一不小心讓臉變胖了,變成一張大餅?zāi)?,別擔(dān)心,我們有好辦法讓你的臉瘦下來(lái)。新媽媽該如何快速減肥呢?新媽媽瘦臉有哪些訣竅呢?我們來(lái)看看吧!
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產(chǎn)后媽媽如何護(hù)理新生寶寶
產(chǎn)后媽媽如何護(hù)理新生寶寶呢?新生寶寶的日常正規(guī)護(hù)理是他成長(zhǎng)過(guò)程中一個(gè)重要的步驟,如果護(hù)理不當(dāng),則可能給寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)諸多不利的影響。通常需注意以下幾方面。
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產(chǎn)后媽媽排除惡露的秘招生化湯
媽媽生完寶寶后,身體里會(huì)有惡露。惡露可分為三種。一是血性惡露,二是漿液性惡露。產(chǎn)后媽媽持續(xù)排惡露的時(shí)間也不相同,正常時(shí)間約3周左右干凈,如果產(chǎn)后兩個(gè)月以上惡露仍淋漓不凈,則屬于惡露不凈。如何排除身體里惡露呢?專家有秘招,喝生化湯。我們來(lái)看看怎么做生化湯!
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產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞
產(chǎn)后媽媽要照顧寶寶,要操持家務(wù),還要進(jìn)行健身鍛煉看,非常容易疲勞。疲勞是一種生理現(xiàn)象,只要不是因疾病所造成的疲勞,并不影響身體健康。生理學(xué)認(rèn)為,疲勞對(duì)人體來(lái)說(shuō)是一種保護(hù)性機(jī)制。同時(shí),疲勞又是一種運(yùn)動(dòng)量的針對(duì)性反應(yīng)??茖W(xué)合理的飲食可以減輕和及時(shí)消除疲勞,讓新媽媽渾身輕松。
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