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孕晚期孕婦如何讓自己更輕松?
孕期,隨著肚子的增大,孕婦的不適感會(huì)變得愈發(fā)強(qiáng)烈。到了孕晚期,無(wú)論是躺下睡覺(jué)還是外出散步,孕婦都會(huì)有吃力的感覺(jué)。
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孕后期有益胎兒健康發(fā)育的食物
懷孕末期,有些母親會(huì)遇上水腫問(wèn)題,因此,在飲食上要注意減少鹽分的攝取,另外,懷孕后期便秘問(wèn)題可能會(huì)加重,要攝取足夠的蔬果及水分,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
標(biāo)簽:美素佳兒,類(lèi)別:孕期飲食
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合理選擇寶寶膳食 科學(xué)補(bǔ)充蛋白質(zhì)
一歲的小寶寶正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期,是寶寶生長(zhǎng)速度最快的一年。在此期間,寶寶的新陳代謝活動(dòng)十分旺盛,需要攝入大量的蛋白質(zhì)來(lái)維持自身生長(zhǎng)發(fā)育的需要,對(duì)蛋白質(zhì)的需求量極大。
標(biāo)簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長(zhǎng)發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語(yǔ)言行為 營(yíng)養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開(kāi)發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書(shū)籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺(jué) 智力開(kāi)發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛(ài) 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系