冬天該怎么給孩子穿衣

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  冬天該怎么給孩子穿衣?是穿多好、還是穿少好?穿多少才算夠?這對(duì)年輕的父母來(lái)說(shuō)真是個(gè)問題。這幾天,南方北方一派嚴(yán)寒,給孩子穿衣的問題也就顯得特別突出了。以下是好孩子育兒研究所專家們的觀點(diǎn)。

  感冒與冷熱

  宋善路(小兒科副教授):冬天,父母往往會(huì)給孩子穿得太多,一層一層的,就怕孩子凍著會(huì)感冒。他們把孩子生病的原因歸因?yàn)橹鴽觥⒋┥倭?,這其實(shí)反而忽視了感冒的主要敵人。其實(shí),小兒感冒的真正原因是肌體的免疫力低下,而不能完全歸咎于著涼。
  孩子正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,他的新陳代謝特別旺盛,體內(nèi)產(chǎn)熱較多,父母給孩子穿、蓋、捂得太多,反而會(huì)導(dǎo)致孩子汗流浹背。有些父母在孩子感冒發(fā)熱的時(shí)候,仍然一味采取保暖措施,主觀上是為了防止孩子再次受涼,但事與愿違,結(jié)果往往誘發(fā)孩子的高熱驚厥。另外,孩子出生以后,他的四肢發(fā)育需要有個(gè)比較寬松的空間,但過(guò)度保暖不但限制其四肢運(yùn)動(dòng),而且對(duì)孩子日后的大腦發(fā)育也會(huì)產(chǎn)生不利的負(fù)面影響。
  值得一提的是,防寒保暖事實(shí)上不僅不能完全避免感冒,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),它的作用常常是消極的。

  寧波人的育兒經(jīng):孩子冷一點(diǎn)好

  李維(心理學(xué)家):我說(shuō)說(shuō)我的親身感受。我孩子小的時(shí)候請(qǐng)過(guò)一個(gè)保姆,六十幾歲了。她和別的保姆不一樣,別的保姆給孩子蓋很厚的被子,而這個(gè)保姆說(shuō)孩子不能蓋得太多,讓他冷一冷反而好。我當(dāng)時(shí)對(duì)這個(gè)說(shuō)法將信將疑,我覺得是這個(gè)保姆嫌麻煩。后來(lái)我問了我的母親,她比保姆年長(zhǎng)些。我母親說(shuō):“保姆說(shuō)的對(duì)。我們寧波人認(rèn)為孩子就是要凍,不需要太熱,穿得熱了反而會(huì)得熱傷風(fēng)。”
  孩子主動(dòng),大人主靜。靜和動(dòng)的感受是不一樣的。好動(dòng)的孩子你給他穿衣太多,他一動(dòng)就出汗,汗?jié)窳艘路?,停下?lái)就冷。
  我想有的父母認(rèn)為孩子要多穿,怕他冷,是只想到了孩子靜的時(shí)候,沒想到孩子動(dòng)的時(shí)候。孩子的新陳代謝比大人快,體內(nèi)的合成大于分解。所以我認(rèn)為冬天要給孩子少穿,尤其是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,可以在運(yùn)動(dòng)之后給孩子加件衣服。
  我家的大人、孩子都沒用過(guò)電熱毯。孩子不用是因?yàn)槁牨D返脑?,認(rèn)為孩子要凍;而我們大人是看報(bào)紙說(shuō):有人用電熱毯觸電死了,害怕。

  生病與著涼:關(guān)鍵是提高孩子抵御寒冷的能力

  宋善路:防止感冒的關(guān)鍵是提高小兒肌體的免疫力。人是脆弱的,尤其是孩子。但誰(shuí)都不可否認(rèn),人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力又是驚人的。做父母的往往不清楚:孩子在其弱不禁風(fēng)的反面,他對(duì)環(huán)境往往有驚人的適應(yīng)能力。這正如我們難以想象的窮鄉(xiāng)僻壤里,貧家子弟能在瑟瑟寒風(fēng)中玩耍,盡管是薄衣單褲卻很少傷風(fēng)感冒。我想,這無(wú)疑得益于他們從小就在艱苦環(huán)境中的磨練,因而對(duì)寒冷的抵抗能力大大增強(qiáng)了。
  父母一味地給孩子保暖,怕孩子著涼,卻并不知道,感冒一方面是防不勝防的,因?yàn)楹⒆拥拿庖吖δ芨鞣矫孢€未成熟;另一方面,平時(shí)保暖得過(guò)度,小兒對(duì)外部環(huán)境的適應(yīng)能力就很差,一旦冷熱變化就容易生病。所以平時(shí)有意識(shí)地給孩子一些這方面的鍛煉,對(duì)他以后適應(yīng)環(huán)境是有好處的。但是對(duì)有些體弱多病的孩子,就應(yīng)具體情況具體分析。

  “穿”里有文化

  陳小亞(格若心理咨詢所所長(zhǎng)):原來(lái)如何給孩子穿衣不僅是生理問題,大量的是文化、習(xí)慣的因素參與其間。我看過(guò)一個(gè)資料,人的皮膚的耐寒力是零下20°C,只是我們現(xiàn)在有條件越穿越多,越穿越怕冷。如果沒有條件的話,你穿得很薄,這個(gè)冬天也可以過(guò)。
  以前有個(gè)電視片講的是在日本采訪,看見那里零下四、五度,孩子照樣光屁股在街上跑,家家戶戶如此。
  陳建強(qiáng)(上海社會(huì)科學(xué)院青少所副所長(zhǎng)):我去日本也看到過(guò),我們穿大衣,幼兒園的孩子都穿短褲。我特地找找看:有沒有流鼻涕的?有的,但是不多。
  陳小亞:這里面有文化的成分。再比如,我們平常見面說(shuō):“你吃飯了嗎?”這話產(chǎn)生于經(jīng)常吃不飽的年代。“吃飽穿暖”就是“溫飽”,所以“穿暖”也是件大事情。以前我們“衣不蔽體”,窮得沒錢買衣服,只能穿得很薄很?。簧晕⒂悬c(diǎn)錢了就會(huì)添衣服,錢再多了再多添幾件,決不肯讓自己凍著。這個(gè)觀念慢慢演變成一種生活習(xí)慣?,F(xiàn)在只養(yǎng)一個(gè)孩子,期望就高了。父母一擔(dān)心就增加了許多不必要的動(dòng)作,這些不必要的動(dòng)作累加起來(lái)成了習(xí)慣,然后你也做,我也做,就把它當(dāng)成真理了。
  李維:能夠與宗教相抗衡的只有習(xí)慣,習(xí)慣是很可怕的。
  陳小亞:結(jié)果我們只有通過(guò)不同民族的生活比較才會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一種文化現(xiàn)象,不然的話你會(huì)身在其中不知廬山真面目。我們發(fā)現(xiàn)其它民族、其它國(guó)家的人不穿那么多,照樣過(guò)冬天,原來(lái)這是文化的差異。其實(shí)越有錢穿得越少!我們穿衣有自己的觀念,這觀念其實(shí)忽略了肌體本身的作用。
  李維:怎么調(diào)動(dòng)體內(nèi)的因素來(lái)御寒呢?要靠父母有意識(shí)地培養(yǎng)。
  宋善路:國(guó)外的許多父母從小就鼓勵(lì)孩子洗冷水澡、日光浴,這也是有意識(shí)地讓孩子接受自然環(huán)境的鍛煉,這不能不讓人嘆服是具有遠(yuǎn)見卓識(shí)的明智之舉。
  陳小亞:體內(nèi)的東西是越調(diào)動(dòng)越靈活,越調(diào)動(dòng)能量越大,“用進(jìn)廢退”。
  宋善路:正如剛才我們討論的,西方的物質(zhì)文明程度比我們高,但他們的父母對(duì)孩子的培養(yǎng)卻具有不拘一格的超脫見解,他們無(wú)疑比我們的父母站得高、看得遠(yuǎn)。他們知道孩子的未來(lái)將面對(duì)優(yōu)勝劣汰、適者生存的環(huán)境。因此,他們鼓勵(lì)孩子從小去感受環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境,提高適應(yīng)環(huán)境的能力。他們的用意無(wú)疑是值得我們好好仿效的。

  原來(lái),穿衣里也有文化,也有你的價(jià)值取向。我們應(yīng)該提倡的是培養(yǎng)孩子的吃苦耐勞,反對(duì)過(guò)于溺愛。我們應(yīng)該培養(yǎng)的是孩子自主、自立生存、進(jìn)取的價(jià)值取向。仔細(xì)想想,穿衣的背后原來(lái)還有這些文化的東西蘊(yùn)涵其間。

  給孩子穿衣的標(biāo)準(zhǔn)其實(shí)就一個(gè)字:夠

  李維:穿多了不好,穿少了不御寒,孩子又是運(yùn)動(dòng)著的,孩子本身又有著旺盛的能量釋放和新陳代謝,那么到底該給孩子怎么穿?
  洪瑾嘉(原市立幼兒園園長(zhǎng)):給孩子穿衣,只要夠,夠就行了,那怎么叫夠呢?
  我們幼兒園老師經(jīng)常碰到這樣的問題,父母給孩子穿得太多,一層一層的。孩子小便完后,褲子一層一層的自己沒法提,就讓老師提,那么多孩子都讓老師提,老師怎么顧得過(guò)來(lái)。所以我們建議父母給孩子這樣穿衣:上身一件內(nèi)衣、一件(最多兩件)毛衣,一件滑雪背心、一件外套(外套活動(dòng)時(shí)脫掉);下身一條棉毛褲、一條毛線褲、一條罩褲,或是一條棉毛褲、一條晴綸棉的褲子。內(nèi)衣可稍厚一點(diǎn),緊身一點(diǎn);背心最好長(zhǎng)一點(diǎn),能蓋住屁股。衣服要盡量輕,棉質(zhì)面料為好,因?yàn)槿f(wàn)一碰到火星,棉的不容易著火,晴綸易燃。
  背心是很起作用的,不是說(shuō)“冷到心里去”嗎?背心就很護(hù)心。背心不應(yīng)該是毛線的,毛線透風(fēng),最好是棉的或羽絨。穿背心還有一個(gè)好處,孩子活動(dòng)時(shí)胳膊能運(yùn)動(dòng)自如。出門時(shí)給孩子再加一件外套就行了。
  現(xiàn)在有的幼兒園有暖氣,有的沒有,父母要看實(shí)際情況給孩子適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服。這樣孩子穿脫起來(lái)方便,老師幫忙也方便。

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