提到“寶寶腸道菌群失衡”,很多家長都感到“一頭霧水”,但提及它所引起的腹瀉、便秘、免疫力低下、脹氣等癥狀,家長們就會恍然大悟:原來是它?!澳c道菌群失衡”為何會給寶寶帶來這么多腸道不適癥狀呢?
腸道菌群就是在人體腸道中生活著的微生物群體,大致分為有益菌(益生菌)、中性菌和有害菌三種。正常情況下,這三種類型的細菌之間維持著動態(tài)的平衡關(guān)系,有益菌是腸道內(nèi)的優(yōu)勢菌群,數(shù)量大于有害菌,才能確保腸道內(nèi)環(huán)境能夠維持良好穩(wěn)定狀態(tài)。
腸道內(nèi)有500~1000個不同種類的細菌,存活著數(shù)量大約有100兆個。有益菌包括各種雙歧桿菌、乳酸桿菌等,有益菌數(shù)量最多,對人體有益無害,是人體健康不可缺少的重要因素。中間類型細菌包括大腸桿菌等,正常情況下,它們益多害少,但在一定條件下也可能對人體造成危害。
導致寶寶腸道菌群失衡的主要因素就是有害菌,特別不招人待見。當有害菌數(shù)量一旦失控大量生長,打破了腸道菌群之間的生態(tài)平衡,就會產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì),導致腸道功能紊亂,影響腸道健康,引起便秘、腹瀉、腸脹氣等多種疾病。
嬰幼兒時期是腸道菌群平衡建立的初期,尚未穩(wěn)定,很容易受到抗生素、飲食、環(huán)境改變等因素影響,導致腸道菌群失衡,這也是為什么嬰幼兒更易發(fā)生腹瀉等相關(guān)疾病的原因所在。想要保持嬰幼兒腸道菌群的平衡,直接有效的方法就是補充有益菌,增加有益菌群的“戰(zhàn)斗力”。
媽咪愛益生菌每袋含有1.5億活菌,能夠及時補充腸道有益菌的數(shù)量,而且媽咪愛含有的屎腸球菌進入腸道后可以迅速的繁殖,通過占位保護、營養(yǎng)搶奪、分泌細菌素,抑制有害菌的定植和繁殖,另一種成分枯草桿菌是需氧菌,能快速繁殖消耗氧氣,重建腸道正常無氧環(huán)境,促進有益菌的生長繁殖。兩者相互作用,能夠有效的調(diào)節(jié)腸道菌群失衡,抑制致病菌,促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收。
此外,除了給嬰幼兒適當服用媽咪愛益生菌之外,家長們也要給孩子適當補充膳食纖維,因為膳食纖維能幫助促進腸壁蠕動,加強代謝速率助消化,滋養(yǎng)腸道健康。同時注意不要濫用抗生素、居家環(huán)境不要過度消毒。多管齊下,能更好的幫助孩子擁有健康的腸道菌群環(huán)境,提升自護能力。