手機是否對孕婦有害，是人們長久以來爭論的問題。在孕期時，孕媽媽總是有很多的禁忌，為了胎兒以及孕媽媽的安全著想，孕媽媽是不能接觸到輻射的，如果孕婦長期置身于輻射之下，會有很大的危險。也有人說，手機也含有輻射，為了保證胎兒以及孕婦的安全，孕媽媽是不能玩手機的，但事實真的是如此嗎？

  根據(jù)調查顯示，手機中的輻射其實是非電離輻射，幾乎對人們沒有什么影響，而且人體其實是可以承受一定的電場強度的，安全的電場強度為20伏，而手機的電場強度在0.4伏~14.4伏，在人體可承受的范圍之內。所以孕媽媽以及家人們也不要太緊張，孕婦也是可以使用手機的。

  所以孕媽媽要知道，造成對胎兒以及孕婦的身體損害其實并不是因為手機的輻射，而是長期使用手機。雖然手機輻射并不能真正的危害到孕媽媽以及胎兒的健康，但是也要知道，長期使用手機也會對人體造成傷害。

  一、長期使用手機會阻礙胎兒的發(fā)育

  如果孕媽媽手機不離手，早上玩，中午玩，晚上加班玩，這樣不良的生活作息是會危害到孩子的健康發(fā)育的。如果孕媽媽沒有得到充足的休息，對胎兒的成長有不利的影響。所以孕媽媽最好要改掉這個不良的習慣，注意自己的休息時間，不要沉迷于手機，一次使用手機的時間最好控制在10~20分鐘左右。

  二、長期使用手機對身體不利

  長期使用手機不僅對胎兒有害，對孕媽媽的身體也是有著非常大的影響的，如果孕媽媽長期使用手機，對其眼睛是有著很大的危害的，會出現(xiàn)眼睛酸澀、疲勞等癥狀，甚至還會讓孕媽媽的視力變差。不僅如此，長期的使用手機也會造成身體局部疼痛，比如是脖子疼痛、肩部疼痛等。

  所以孕媽媽一定要注意使用手機的時間以及使用的姿勢，在使用手機的時候盡量不要躺著或者是側著、趴著，這樣對孕媽媽的身體是非常不好的。為了身體的健康，孕媽媽一定要保持健康的姿勢，以免長期使用手機對身體造成傷害。

  孕媽媽要知道，雖然手機的輻射對身體其實并沒有很大的影響，但是長時間用手機也會對胎兒以及自己的身體也會造成傷害。手機到底對孕婦有沒有害處，還是取決于孕媽媽，只要孕媽媽合理的使用手機，不要長時間的使用，手機其實對身體并沒有很大的影響。

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