冬季是兒童感冒的高發(fā)季，寒冷的天氣外加寶寶抵抗力弱，給“病毒君”提供了入侵的最佳條件。正所謂“傷”在寶身，痛在娘心。看到孩子喘氣不通暢，流著鼻涕難受的樣子，媽媽們備受煎熬。部分家長會急于用藥幫助孩子控制，或者使用一些長輩講述的偏方，以希望盡快達(dá)到控制感冒發(fā)展的目的。但其實(shí)，錯誤的處理方法反而容易拖延病情，給難受的孩子雪上加霜。

　　排雷寶典第一招：感冒慎用消炎藥

　　心急如焚的父母，總是盼望孩子趕緊好起來，于是拿出消炎藥一股腦的往孩子嘴里塞。殊不知所謂的消炎藥其實(shí)是抗生素，只能對抗細(xì)菌，無法抑制病毒。濫用抗生素反而會破壞人體正常菌群平衡，進(jìn)而影響免疫功能，對疾病恢復(fù)不利，還會增加細(xì)菌耐藥性，影響未來健康。

　　其實(shí)80-90%的感冒是病毒引起的，屬于自限性疾病，一般歷經(jīng)7～14天就可以康復(fù)。從某種意義上說，孩子的免疫力也會在這個過程中得以增強(qiáng)，因此家長大可不必驚慌。

　　排雷寶典第二招：對強(qiáng)制退燒說“不”

　　退熱的目的是為了提高孩子的舒適度，家長不能只是為了退熱而讓寶寶服用退熱藥。當(dāng)孩子體溫未達(dá)到38.5度，精神仍然非常好，無任何不適表現(xiàn)時無需服用退熱藥。但當(dāng)孩子體溫超過38.5度并伴有精神不佳、疲憊、疼痛等不適感，則需及時給予寶寶退熱藥服用。家長們切記不能僅僅以溫度作為衡量的標(biāo)準(zhǔn)，還要以孩子的精神狀態(tài)作為參考依據(jù)。

　　終極秘籍：內(nèi)外兼顧 打造堅實(shí)“免疫防線”

　　想要預(yù)防孩子感冒，需要“內(nèi)外兼顧”。外部防護(hù)指的是通過外在切斷病原體傳播、改變病毒環(huán)境的方式，例如注意室內(nèi)環(huán)境通風(fēng)、培養(yǎng)孩子洗手習(xí)慣等。內(nèi)部提升則是提高孩子自身的免疫力，建立堅實(shí)的“免疫防線”，才能更好的抵抗“外敵侵襲”，助力寶寶冬季少感冒。

　　想要寶寶擁有強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，補(bǔ)充維生素AD尤為關(guān)鍵。維生素A可通過兩方面的作用來影響寶寶的抵抗力，首先它是保持呼吸道粘膜上皮細(xì)胞完整性的重要物質(zhì)，結(jié)構(gòu)完整、功能健全的粘膜能夠有效防御外來病菌的侵襲；其次，維生素A還可直接影響人體的免疫系統(tǒng)，有助于提高免疫細(xì)胞活性、促進(jìn)抗體生成。當(dāng)寶寶體內(nèi)缺乏維生素A時，會導(dǎo)致呼吸道、消化道粘膜上皮細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)受到損傷，使得病毒和細(xì)菌趁虛而入，增加寶寶患感冒等疾病的風(fēng)險。補(bǔ)充維生素A的同時補(bǔ)充維生素D能夠激活免疫系統(tǒng)中“休眠”的T細(xì)胞，發(fā)現(xiàn)并殺死入侵人體的致病源。

　　有研究表明，兒童反復(fù)呼吸道感染、重癥肺炎等疾病均與體內(nèi)維生素AD水平低有關(guān)。但我國屬于維生素A中度缺乏國家，臨床調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國0-6歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)50%以上，6個月以內(nèi)小嬰兒缺乏率更是接近80%，而新生兒出生后就有高達(dá)94%的比例存在維生素A水平不足，而0-3歲嬰幼兒共計超過70%存在維生素D攝入不足的問題。因此，我國醫(yī)生建議0-3歲的寶寶應(yīng)每日服用維生素AD（如伊可新維生素AD滴劑），對增強(qiáng)寶寶抵抗力，預(yù)防感冒非常關(guān)鍵。

　　提高免疫力并非一朝一夕的事，媽媽們應(yīng)該從細(xì)節(jié)做起，培養(yǎng)孩子健康的飲食和生活習(xí)慣，并從根源抓起，持之以恒地為寶寶補(bǔ)充維生素AD，讓孩子不愛生病，健康成長。

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