姨媽巾可以說是每個女性的必需品，然而很多朋友的使用姿勢并不對。為了確保私處以及健康，大家有必要一起來了解相關常識。

  勤替換

  建議每隔2小時更換一次，以免細菌滋生。

  另外，要知道，經(jīng)血原本沒有異味，但一旦和空氣接觸會發(fā)生氧化反應，如此一來好幾種化學物質“糾纏”在一起會產(chǎn)生氣味。為了避免這種情況，除了要選擇透氣性好的產(chǎn)品，還應勤更換。

  如果想要在生理期保持身體清爽，建議少吃高脂肪高熱量的食物，適當多吃水果、蔬菜、豆類等。

  慎用藥物衛(wèi)生巾

  現(xiàn)在，市面上有很多藥物衛(wèi)生巾，很多女性都傾向于購買這種衛(wèi)生巾，認為對身體更好。其實，即便是正規(guī)廠家的產(chǎn)品，和普通衛(wèi)生巾相比更易使人過敏。過敏體質的女性更要慎用。而想要阻止過敏的唯一辦法恐怕就是回避過敏源了，所以一旦私處不適應立即停用。最好找出引起過敏的成分，比如香精，如果是這種情況以后不要再用含有這種成分的產(chǎn)品。

  過敏體質的女性最好少使用網(wǎng)面產(chǎn)品，雖然其吸收快，但沒有棉柔產(chǎn)品柔軟舒適，對皮膚刺激小。

  衛(wèi)生護墊的使用

  衛(wèi)生護墊在月經(jīng)來之前或者快要結束的時候都是很好的選擇，尤其是在旅行或者出差的時候，用起來很方便。盡管如此，衛(wèi)生護墊也不建議時時用。

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