在生活中，不少媽媽被乳頭皸裂的問題所困擾，那么你有沒有想過，乳頭皸裂的原因是什么呢？是什么樣的行為和習慣才導致了乳頭的皸裂呢？其實錯誤的哺乳姿勢就可能會導致媽媽乳頭皸裂，如果寶寶過于用力，拼命地擠壓乳頭的話，不僅僅是皸裂，甚至可能會出血！我們一起來深入了解：

　　哺乳姿勢是很多媽媽出現(xiàn)乳頭皸裂的元兇之一，寶寶在吃奶的時候沒有把整個乳暈含入口腔內，而只含住了一部分，所以媽媽們的乳頭總是被拉扯，會感到疼痛，。另外，有的媽媽發(fā)現(xiàn)乳頭疼痛，于是在乳頭上抹酒精和肥皂，這便會導致乳頭皸裂。因此，可以看出錯誤的哺乳姿勢和盲目護理，是導致乳頭皸裂疼痛的罪魁禍首。

　　那么正確的哺乳姿勢是什么呢？關于喂奶的姿勢，需要媽媽掌握三個小技巧。第一，媽媽要找到一個舒服、放松的位置和姿勢，要結合自身的情況來選擇喂奶的姿勢，如果很累的話，那就選擇躺式，如果不想躺著那就選擇坐姿，總之，怎么舒服怎么來。第二，要讓寶寶的姿勢正確，寶寶的身體建議是頭、頸、身體在同一條直線上。第三，一定要讓寶寶含媽媽大部分的乳暈，要讓寶寶的頭輕微地后仰，張開嘴巴，嘴唇稍稍要外翻，這才是正確的喂養(yǎng)姿勢。

　　在保證哺乳姿勢正確后，下面就要調整護理方法輔助防治。首先，媽媽可以在喂奶前，用濕熱的毛巾敷一下乳房和乳暈，再按摩乳房以刺激一些乳液的排出，這樣乳暈就會變得相對柔軟些，可以減少疼痛。其次，可以選擇疼痛較輕的一邊來喂養(yǎng)。如果有什么特殊原因需要強行停止喂奶的話，可以輕輕地按壓一下寶寶的下頜，這樣寶寶就會自動吐出奶頭，也就不會傷者媽媽的乳暈了。再者，媽媽要穿寬松的和棉質的內衣，這樣有利于空氣的流通，也可以讓乳頭破裂的地方盡快地恢復。最后，還可以使用優(yōu)質的修復產品進行護理，這里推薦飛利浦新安怡乳頭護理霜，特有的澳洲天然羊毛脂成分能有效舒緩乳頭不適，滋潤乳頭肌膚，無色素、無防腐劑、無香精配方更可修護受損肌膚，有效預防乳頭皸裂，媽媽用了安心喂乳，寶寶吮吸起來也更香甜滿足！

　　此外，有研究顯示：孕婦38周后開始使用羊毛脂產品進行護理，有助預防乳頭問題；母乳喂養(yǎng)期間使用，可有效滋潤受損肌膚，緩解不適，因此這款護理霜對于準媽媽和新媽媽來說都是不可或缺的神器，各位趕緊試試吧~

　　看了以上的分析，相信大家受益匪淺。乳頭皸裂疼痛并非小事，只要找到原因，積極調整，科學護理，就能有效緩解，讓你在母乳喂養(yǎng)的道路上越走越好！

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