初雪已至天寒地凍，從中醫(yī)上講，冬天就應(yīng)該是儲(chǔ)藏的季節(jié)，身體在此時(shí)需要的是補(bǔ)充和積累。而小孩子冬天“進(jìn)補(bǔ)”，一方面是為了御寒，另一方面是多補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng)，這樣可以在來年春天厚積薄發(fā)，個(gè)子長(zhǎng)高高，身體素質(zhì)也能得到提高。

    為此，一到冬天，不少媽媽們都會(huì)準(zhǔn)備各種美食，比如骨頭湯、雞湯、火鍋、羊肉湯等等，這些種類繁多的美食，不但能滿足一家人的需求，也能做到冬季“儲(chǔ)藏”的目的。不過孩子在享受這些冬季美食的時(shí)候，媽媽務(wù)必要要注意保護(hù)好他的味蕾。

    一般孩子出生的第二天就有味覺功能，一個(gè)月就能識(shí)別出香的、甜的、檸檬汁等味道。到了四五個(gè)月的時(shí)候，寶寶已經(jīng)能分辨相對(duì)比較微小的味道差別。6個(gè)月到1歲的時(shí)候，孩子的味蕾則最為敏感。

    在冬天，一些媽媽為了讓孩子吃各種美食，會(huì)在食物中添加一些調(diào)味品，雖然這么做孩子更容易接受，但是同時(shí)也會(huì)刺激到他們的味蕾。長(zhǎng)期以往，孩子脆弱的味蕾會(huì)變得遲鈍，長(zhǎng)大以后可能形成愛吃重口味食物的習(xí)慣，最終就會(huì)變得偏食、挑食，并且對(duì)偏愛的口味越來越依賴。

    所以在給孩子準(zhǔn)備食物的時(shí)候，要選擇稍微清淡點(diǎn)的食物，即便是想要調(diào)味，也選擇天然的味道，比如酸味可以選番茄，甜味選橙汁等等（注意不要添加太多）。此外，平常孩子渴的時(shí)候，也不要用果汁、汽水代替白開水，這不僅無法補(bǔ)充水分，還會(huì)對(duì)孩子的味蕾、腸胃、腎臟等造成傷害。

    除了準(zhǔn)備各自美食，不少媽媽還喜歡在冬天給孩子補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)品。而這里必須要提醒各位，營(yíng)養(yǎng)品也要重視口味的選擇，這是因?yàn)椴簧贍I(yíng)養(yǎng)品為了吸引孩子，做出酸酸甜甜的味道，非常好吃。但是對(duì)于孩子來說，接近于母乳味道才最為適宜。比如補(bǔ)鈣時(shí)應(yīng)選擇淡奶口味的產(chǎn)品，這種口味不會(huì)影響味蕾發(fā)育，寶寶也容易接受。而美國(guó)補(bǔ)鈣專家迪巧專為0-3歲嬰幼兒設(shè)計(jì)的——迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒就是一款淡奶味的鈣劑。

    迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒接近母乳的味道，寶寶很輕松就能接受；因?yàn)闆]有任何刺激性的味道，所以補(bǔ)鈣的同時(shí)也不用擔(dān)心傷害味蕾；而且每包小兒迪巧僅需5毫升水（約一小勺）即可沖調(diào)均勻，喂食起來非常方便；此外，迪巧還特別添加了維生素D3，幫助鈣質(zhì)吸收，提高鈣的吸收率利用率。

    冬天給孩子準(zhǔn)備美食的時(shí)候，除了要關(guān)注安全和營(yíng)養(yǎng)，還要關(guān)注食物的味道，避免過咸、果甜等“重口味”食物，這樣才能保護(hù)孩子的味蕾，讓他遠(yuǎn)離挑食、偏食的壞毛??！

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