寶寶從出生到6個月的時間里，最好都使用純母乳喂養(yǎng)。這短短半年，對于許多新手媽媽來說，是考驗的開始。無論是開奶的痛，夜間哺喂的辛苦還是工作環(huán)境不夠好，背奶不便的艱辛，每一樣都能讓寶媽產(chǎn)生放棄母乳喂養(yǎng)的念頭。但為了寶寶的健康，寶媽們最終都選擇堅持。其實想要輕松喂養(yǎng)到底，掌握一些喂養(yǎng)技巧就容易很多。

　　純母乳喂養(yǎng)更需把控營養(yǎng)

　　母乳中的營養(yǎng)含量是很充足的，能完全滿足4個月以內寶寶的成長所需鈣、鐵、鋅、維生素和礦物質等營養(yǎng)物質。因此，4個月以內的寶寶無需添加其他食物和飲料。但在給寶寶哺喂的同時，寶媽需保證自身的營養(yǎng)充足，如若自身缺鈣，在給寶寶哺喂的時候，為了保證母乳中的鈣含量，身體就有可能動用寶媽的骨鈣，影響媽媽的身體健康。所以，在正確哺喂的同時，也要注意自身的營養(yǎng)狀況，切忌節(jié)食。

　　保證產(chǎn)奶量是堅持的關鍵

　　寶寶的第一次成長高峰期是從出生后到第6個月，這段時間內寶寶的體重和身高快速增長。因此，這段時間，更需要保證寶寶的母乳量供給，才能助寶寶長得更棒。很多寶媽在回到職場的那段時間，由于工作條件的限制，最容易放棄母乳喂養(yǎng)，也有不少寶媽在這段時間乳量開始下降。為保證充足的乳量，寶媽需要使用吸奶器擠出奶水再用奶瓶喂給寶寶。

　　對于寶寶來說，一開始使用奶瓶很難適應。寶媽可以讓家長選用設計更符合人體學的奶瓶哺喂寶寶。比如飛利浦新安怡寬口徑自然原生玻璃奶瓶，它配備的花瓣紋奶嘴十分柔軟，而且形狀也和媽媽的胸型十分像，讓寶寶吮吸起來仿佛和媽媽的乳房一樣舒適，讓寶寶迅速接受奶瓶；而且這款奶瓶還有先進的雙閥門防脹氣設計哦，能夠有效減少寶寶喝奶時吸入空氣而產(chǎn)生腹脹、吐奶等癥狀，減少寶媽回到職場后的擔憂。

　　逐漸斷奶也要注意選時機

　　一般選擇給寶寶斷奶后，可提前兩個月逐漸減少寶寶的哺喂量，并且由少至多，又稀至稠的給寶寶添加輔食。此外，在斷奶的季節(jié)上也要有所注意，一般斷奶的最佳季節(jié)是春、秋兩季，氣溫不高不低，尤需注意不要在炎熱的夏季斷奶，以免寶寶中暑、脫水引發(fā)生理疾病。
母乳喂養(yǎng)雖不易，只要寶媽掌握好喂養(yǎng)知識，就能化繁為簡，輕松養(yǎng)出健康活力的好寶寶。

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