??在剖腹產(chǎn)后，一定要多加養(yǎng)護傷口，避免過度勞累，不然留下后遺癥會讓你在后面的日子飽受“折磨”。

??調(diào)整心態(tài)對待剖腹產(chǎn)

??一些媽媽們會覺得一切都好，然而有些就會有這種想法：為什么我非要選擇剖腹產(chǎn)呢？為什么人家就可以順產(chǎn)？對于突然臨盆的媽媽們來說，這個情況顯然會讓她們不知所措，自然而然會產(chǎn)生心理障礙。但是千萬不要悶在心理，不然會有產(chǎn)后憂郁癥的可能。

??剖腹產(chǎn)后的恢復(fù)

??在經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)后你要在醫(yī)院待個3到5天，在不同的醫(yī)院天數(shù)也不一樣，而且如果你的傷口恢復(fù)可以的話也許待個1到2天就行了。

??在個別醫(yī)院你可以先回家然后通過電子手段讓醫(yī)生跟進(jìn)你的恢復(fù)情況。畢竟剖腹產(chǎn)是個大手術(shù)。所以一般你都要在床上待6個星期。不管你恢復(fù)的如何，照顧好你自己是重中之重，嬌氣一點也無妨。

??產(chǎn)后恢復(fù)的注意事項

??1.流血

??當(dāng)你照顧孩子的時候會手忙腳亂，更別提還有你自己要照顧呢！照顧孩子會讓你的身體恢復(fù)緩慢，所以盡量在開頭的幾個星期讓家人代勞。

??即使你已經(jīng)有過剖腹產(chǎn)的經(jīng)歷，再一次剖腹產(chǎn)仍會有陰道流血的情況，不過胎盤附著在子宮的地方流血是很正常的，不要太擔(dān)心。有時候流血會流的很多，尤其是在第一個星期。而且會有加重的趨勢，并且在喂奶的時候達(dá)到頂峰。有時候會出現(xiàn)血塊，如果血塊也多的話就要去醫(yī)院了。

??第一周過去之后，流血癥狀就會減弱，血的顏色會從紅變深紅，再到白帶的顏色，最后消失。一般10到14天后就會消失，但是也有人幾個星期才會消失。

??2.疼痛

??在剛開始的恢復(fù)期，吃點止痛藥無可厚非。因為在這段時期，你咳嗽、大笑、洗個澡或者起床都會感到疼痛，所以吃點藥是有必要的。如果你是母乳喂養(yǎng)的話，吃藥就要注意了，先要咨詢醫(yī)生然后再決定到底吃不吃和吃什么。

??在這段時期，你跟什么事情應(yīng)該都需要人在身邊，包括伸懶腰、提東西或者彎腰等等。因為需要力氣的活動會給傷口帶來撕扯，引發(fā)開裂的危險。所以有個人幫幫你至關(guān)重要。

??同時避免開車，不然會嚴(yán)重影響到傷口的恢復(fù)。因為在開車時，你一剎車就會牽動傷口，所以為了傷口的良好恢復(fù)千萬不要冒險。

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