關(guān)乎寶寶腸胃健康的“益生菌”，媽媽們了解多少？

    （一）什么是益生菌

    國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界普遍認(rèn)可的定義是：益生菌系一種對(duì)人體有益的細(xì)菌，它們可直接作為食品添加劑服用，以維持腸道菌叢的平衡。在國(guó)外已開(kāi)發(fā)出數(shù)以百計(jì)的益生菌促健產(chǎn)品，其中包括：含益生菌的酸奶、酸乳酪、酸豆奶以及含多種益生菌的口服液、片劑、膠囊、粉末劑等。

    （二）補(bǔ)充益生菌的作用

    益生菌是對(duì)人體有益的細(xì)菌，它們有很多種，包括乳桿菌類、雙歧桿菌類及革蘭氏陽(yáng)性球菌等。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，這些被認(rèn)可的益生菌經(jīng)人類長(zhǎng)期安全食用已被證明是有效的，并能在人體內(nèi)正常生存?，F(xiàn)今，最為人類熟知和長(zhǎng)期安全食用的益生菌是嗜酸乳桿菌和雙桿菌類，它們可直接作為食品添加劑服用。

    在人體的腸道內(nèi)棲息著100多種，100兆個(gè)腸內(nèi)細(xì)菌，這些細(xì)菌形成了腸內(nèi)菌群。在這腸內(nèi)菌群之中除了對(duì)身體有益的乳酸菌和雙歧桿菌外還混雜了對(duì)身體有害的細(xì)菌。所謂益生茵就是能活著到達(dá)小腸，并且抑制有害菌在腸內(nèi)的繁殖，促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，從而提高腸道機(jī)能，改善排便狀況的有益菌。因此平日給寶寶吃一些含有益生菌的食物對(duì)寶寶是很有好處的。

    寶寶生病的時(shí)候，通常會(huì)使用抗生素藥品治療感染癥，其不僅殺死了致病菌，同時(shí)也將一些原本對(duì)寶寶非常有益的益生菌給殺死了，從而導(dǎo)致寶寶的抵抗力減弱，讓寶寶再次生病。

    （三）益生菌對(duì)寶寶的4大益處

    1.降低腸道感染概率寶寶服用益生菌后，就好似給腸道鋪上了一層保護(hù)膜，阻止有害菌在腸道內(nèi)“定居”，從而減少消化道感染癥狀的出現(xiàn)。

    2.增強(qiáng)寶寶的免疫力益生菌能夠抑制腸道有害菌生長(zhǎng)，使腸道菌群保持動(dòng)態(tài)平衡，增強(qiáng)腸道抗感染力。除此，還能刺激體內(nèi)產(chǎn)生免疫球蛋白A，增強(qiáng)寶寶消化道和呼吸道的免疫力，減少感冒、發(fā)燒、腹瀉。

    3.幫助身體均衡營(yíng)養(yǎng)益生菌有助于體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)均衡，產(chǎn)生醋酸、乳酸及維生素，促進(jìn)寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

    4.有助于減少過(guò)敏反應(yīng)有些寶寶對(duì)牛奶過(guò)敏，經(jīng)常發(fā)生腹瀉。服用益生菌后，可使寶寶對(duì)牛奶過(guò)敏的癥狀減輕，從而使腹瀉癥狀得到改善。

    （四）怎樣給寶寶補(bǔ)充益生菌呢？

    現(xiàn)在市面上食用益生菌種類繁多，讓人眼花繚亂而且媽媽很難控制好益生菌的食用量，一旦用量出現(xiàn)偏差可能會(huì)給寶寶帶來(lái)副作用。從寶寶的口糧入手，選擇一款含有益生菌，且具備科技護(hù)腸功能配方奶粉，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

    英氏品牌以科技的理念，專業(yè)研發(fā)出獨(dú)有的科技賦育益養(yǎng)結(jié)構(gòu)?，精心篩選、配比適合寶寶的營(yíng)養(yǎng)元素，推出英氏思美健嬰幼兒配方奶粉。思美健奶粉添加Bb-12活性益生菌，采用低聚果糖：低聚半乳糖=1：9的益生元黃金配比，結(jié)合科學(xué)的原奶管理、生產(chǎn)技術(shù)有效促進(jìn)BB-12雙歧桿菌的活性增殖，支持有益菌群生長(zhǎng)，幫助激發(fā)腸道消化吸收能力，增強(qiáng)腸道抵抗能力，降低輪狀病毒感染的機(jī)會(huì)。同時(shí)益菌群的增長(zhǎng)也能夠預(yù)防腹瀉，防止便秘，從源頭呵護(hù)寶寶腸道健康。

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