國內(nèi)很多熱衷于海淘的媽媽們會(huì)有這樣的疑惑: 給寶寶海淘營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑時(shí)發(fā)現(xiàn)大部分歐美品牌的產(chǎn)品只倡導(dǎo)補(bǔ)充維生素D,維生素D在部分國家被指定需要每日補(bǔ)充的,卻沒有明確規(guī)定需要補(bǔ)充維生素A。但國內(nèi)醫(yī)生卻都會(huì)建議寶寶補(bǔ)充維生素AD制劑,國內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑也宣傳需要AD同補(bǔ)。到底是相信國外的育兒言論還是相信國內(nèi)醫(yī)生的建議呢?我國的寶寶真有必要維生素AD同補(bǔ)嗎?
一,中外國情有別,補(bǔ)充維生素A方式不同
歐美等發(fā)達(dá)國家由于地域特點(diǎn)、飲食習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)水平、氣候條件、種族差異等因素影響,維生素A缺乏率相對(duì)較低,往往不需要常規(guī)性預(yù)防補(bǔ)充。但除了這些歐美發(fā)達(dá)國家之外,相當(dāng)多的國家尤其是亞洲、非洲等發(fā)展中國家維生素A缺乏問題嚴(yán)重,為此,維生素A(視黃醇)被列入《世界衛(wèi)生組織兒童基本藥物標(biāo)準(zhǔn)清單》(第2版),世界衛(wèi)生組織建議維生素A預(yù)防用量為:10-20萬單位/次,每4-6個(gè)月補(bǔ)充一次,也就是說,很多國家并不是不補(bǔ)維生素A,只是集中一次性大劑量補(bǔ)充而已。而我國屬于維生素A中度缺乏國家。大規(guī)模營(yíng)養(yǎng)學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示:中國嬰幼兒普遍缺乏維生素A,0-6歲兒童亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏發(fā)生率高達(dá)50%以上,尤其是0-6個(gè)月的小嬰兒更高達(dá)80%。所以我國則根據(jù)中國寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),采用小劑量每日補(bǔ)充法,無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)或是混合喂養(yǎng)的寶寶,每日預(yù)防性補(bǔ)充維生素A1500-2000國際單位,直到寶寶3歲。相比起來,小劑量的補(bǔ)充更安全?!?/P>
二,中國寶寶AD同補(bǔ)才是硬道理!
在中國,維生素A和維生素D都是寶寶嬰幼兒時(shí)期是極易缺乏的兩種營(yíng)養(yǎng)素,在嬰幼兒時(shí)期及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素AD是非常必要的。對(duì)寶寶來說,維生素A、D同補(bǔ),能產(chǎn)生1+1>2的效果,發(fā)揮雙重作用促進(jìn)骨骼發(fā)育,提高人體的抵抗力有效預(yù)防佝僂病和夜盲癥等常見嬰幼兒疾病,對(duì)寶寶的健康至關(guān)重要。
但是,維生素AD也不是補(bǔ)得越多越好,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)充。根據(jù)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求特點(diǎn),維生素A與維生素D的最佳補(bǔ)充比例為3:1,并根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)發(fā)布的《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏的防治方案》和《佝僂病早期綜合防治方案》的推薦,寶寶每日維生素A的補(bǔ)充量為1500-2000單位,維生素D的補(bǔ)充量為400-800單位。并且,從寶寶出生15天開始持續(xù)補(bǔ)充到3歲,才能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需求。
因此,具備符合中國寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的科學(xué)配比和精準(zhǔn)劑量、支持AD同補(bǔ)的維生素AD制劑,才是確保我國寶寶健康成長(zhǎng)的補(bǔ)充維生素AD的精明之選。