孩子剛出生之后的很長一段時間是完全依賴于家長的，但隨著長年累月的生長，獨立性慢慢浮現(xiàn)。他們將自主開發(fā)一些技能，如自己吃飯，做好個人衛(wèi)生和自己穿衣服等等，這是孩子生活中一個重要的里程碑。有了家長的指導，孩子們最終會成長為可以照顧自己的成年人。

??1.現(xiàn)實的期望

??在教學自主技能的過程中，確保你的孩子是足以完成任務的。隨著孩子的成長，他們的身體和情感都會成熟，使他們能夠學習某些更復雜的技能。例如，24個月至36個月，孩子應該能夠自我喂食，脫衣服，企圖試著刷牙，洗手并會使用干手器，3?4歲的孩子應該會按按鈕，解開紐扣，皮帶扣，拉開和關閉拉鏈，獨立洗手，使用廁所。4?5歲的孩子應該能夠穿自己的鞋，獨立刷牙等等。

??2.細節(jié)教學

??孩子們需要時間和精力來學習自主技能，建議家長提前做好早教的基礎。許多這些技巧涉及很多步驟，所以我們不能期待一下子去完成整個過程，要一步一步來，直到你的孩子理解。例如，教孩子洗她的手的時候，說說每一步的步驟，并像孩子展示該怎么做。你可能會說（并一邊示范）：“首先，打開水龍頭，讓你的手被睡打濕，關閉水。然后，在你的手上涂抹少許肥皂，并反復摩擦幾次，這時可以唱你最喜歡的歌。最后，再次打開水龍頭，沖洗你的手，把水放掉，并擦干雙手?！?/p>

??3.樹立榜樣與示范

??如果你需要孩子學會做什么，首先要自己樹立好榜樣，反復演示要傳授的技能。例如，當你想讓你的孩子學習如何使用叉子和勺子吃飯時，一起吃飯時炫耀你自己的器具技能。如果你想讓孩子學會刷牙，和配偶一起輪流展示刷牙的能力給孩子看。

??4.鼓勵和援助

??正如我們小時候一樣，孩子學習技能需要時間，而小家伙們有時會因為學不會或不熟練而變得沮喪。這是肯定的。如果孩子試圖自己用勺子和叉子吃飯，這可能會把飯菜弄得一團糟，這是正常的，孩子們需要比一般人更長的時間去完成任務，只要他仍然在學習技能，家長就應該提供熱情洋溢的鼓勵，因為他們這種學習技能的精神是可貴的。如果您的孩子為不能拉開和關閉拉鏈而沮喪，提供一些援助，不要孩子變得太難過，威斯康星州大學建議，家長要避免在這些情況下責備或打罵孩子，因為你的孩子更需要積極的鼓勵。

??5.監(jiān)督

??在孩子學會這些技能后，繼續(xù)監(jiān)督孩子做這些事情，以確保固定的程序成為孩子的一種習慣。確保你的孩子正確的完成每一個步驟，如果有必要，家長要在旁邊提供積極的引導。最終，你的孩子會獨立完成這些事情。

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