金春華

首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院兒童保健科主任醫(yī)師

　　什么是溢奶？

　　大部分寶寶喝奶后會出現(xiàn)溢奶現(xiàn)象，就是從嘴里吐出少量乳汁，或者在吃完奶一段時間后吐出少許小塊狀的酸味奶，這些都屬正常的生理現(xiàn)象，媽媽們不必過于擔心。相對來說，吃配方奶的寶寶比吃母乳的寶寶更容易出現(xiàn)溢奶現(xiàn)象。

　　溢奶現(xiàn)象會隨著寶寶月齡的增加而有所減輕，6~8月齡左右溢奶次數(shù)會逐漸減少，1歲左右大部分都會消失。

　　溢奶要緊嗎？

　　如果寶寶體重和身高的增長都在正常范圍內(nèi)，沒有出現(xiàn)其他癥狀，那么可以通過正確的喂養(yǎng)和護理方法減少溢奶的發(fā)生。

　　如果溢奶過于頻繁，每天出現(xiàn)≥2次，并且持續(xù)時間≥2周，或者還出現(xiàn)了體重增長不足、嘔吐等其他癥狀，那就需要及時就醫(yī)了。

　　應(yīng)對溢奶：喂養(yǎng)和護理小妙招：

　　1、堅持純母乳喂養(yǎng)。

　　2、吃母乳的寶寶，喝奶時一定要含住媽媽乳頭的大部分乳暈；喝配方奶的寶寶，則要讓奶液充滿奶瓶的整個奶嘴，不要留縫隙，避免吞入過多空氣。

　　3、注意掌握好喂奶的時間間隔、喂奶量，不要一哭就喂，避免強迫喂養(yǎng)和過度喂養(yǎng)。

　　4、喂奶后不要急于把寶寶放下，可以讓寶寶趴在媽媽肩頭，用手輕拍寶寶背部（最好能打嗝排出胃內(nèi)的氣體）；也可以嘗試喂3~5分鐘后停一下，輕拍幾次再繼續(xù)喂。

　　5、寶寶4-6個月后，在母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上應(yīng)合理添加輔食，添加泥糊狀輔食可能有助于減少溢奶；過多地喂水或過多添加果汁、菜汁可能加重溢奶。

　　6、對于溢奶頻繁的新生兒或小嬰兒，可以嘗試將床頭抬高15~30°，減少因發(fā)育不完善和體位改變而導(dǎo)致的溢奶問題。

　　7、喂奶后頻繁改變體位也容易引起寶寶溢奶。盡量在寶寶哺乳前更換好干凈的尿布，若哺乳后需要更換尿布或清洗嬰兒會陰及肛門，要注意讓寶寶的小屁股處于身體低位，下肢及腹部不要高于軀干。

　　必要時進行飲食干預(yù)

　　在糾正了錯誤的喂養(yǎng)及護理方法后，如果寶寶的溢奶現(xiàn)象沒有改善，那么就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用增稠奶或部分水解蛋白配方，甚至深度水解蛋白配方。

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