一般情況下，寶寶到了6個月就要開始添加輔食了。在輔食的制作上和選擇上，還是有很大的講究的。如何給孩子添加輔食？到底應(yīng)該給寶寶吃什么樣的輔食？這可給家長們帶來了不小的糾結(jié)。

　　首先，從輔食的口感質(zhì)地上來說，一定要軟硬適當(dāng)。6個月的寶寶大多正處在萌牙時期，寶寶的牙口不好，喂給寶寶的食物不能過硬，會很容易對寶寶的牙齦以及正在發(fā)育的乳牙造成傷害。并且若輔食過硬，寶寶無法充分咀嚼，容易給寶寶稚嫩的腸胃造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。同時，萌牙時期的寶寶大多會有牙齦癢、流口水、喜歡啃東西的表現(xiàn)，那是牙齒發(fā)育給寶寶帶來不適的結(jié)果。這時，就需要磨牙棒、磨牙餅之類的輔食，給寶寶的牙齦提供適當(dāng)?shù)陌茨?，緩解長牙帶給寶寶的不適，促進(jìn)寶寶長牙，鍛煉寶寶的咀嚼能力。而過軟的輔食則起不到如此作用。

　　從味道上來說，寶寶的味覺發(fā)展較慢，寶寶的腎臟還不能負(fù)荷調(diào)味品，要避免鹽之類的調(diào)料。如果寶寶鹽分?jǐn)z取過多，會使體內(nèi)鈉元素含量超標(biāo)，增加孩子腎臟和心臟的負(fù)擔(dān)，損害腎臟和心臟的功能。而且如果孩子從小口味偏咸，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，以后很難再做調(diào)整。其中甜味是寶寶最喜歡的一種味道，為了避免寶寶厭食，家長們多半會在輔食中加一些糖。但糖吃多了會對寶寶的牙齒造成損害，還會降低寶寶對甜味的敏感，而忽略其他的味道，反而更會造成寶寶厭食或者挑食。

　　營養(yǎng)方面是最關(guān)鍵，也是家長們最為關(guān)心的。為了給寶寶補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，家長們幾乎是每天變著花樣的給寶寶做輔食。但實際上，家長們?yōu)榱俗非筌浥吹目诟?，食物?jīng)過長時間的燒煮，營養(yǎng)成分已經(jīng)流失大半，并不能滿足寶寶正常成長發(fā)育的需要。

　　在給寶寶制作輔食時，要考慮的層面太多，口感、味道、營養(yǎng)很難做到面面俱到。這時，越來越多的家長們開始選擇購買市售輔食，比如英氏輔食，一次性滿足寶寶所有的需求。

　　英氏餅干作為一種休閑輔食，在口感上軟硬適當(dāng)，起到為萌牙期的寶寶緩解長牙不適的作用；在味道方面，嚴(yán)格控制配料中的糖分，鹽分和油分，添加了天然草莓粉，口味香甜純正，符合寶寶需要多樣化口味的特點(diǎn)；營養(yǎng)方面，英氏餅干為5個月以上寶寶定制，特別添加?；撬?、鈣鐵鋅、活性益生元等多種營養(yǎng)素，相對普通餅干更有營養(yǎng)，為偏食、挑食的孩子，平衡膳食，彌補(bǔ)營養(yǎng)素的缺乏。

　　英氏餅干即開即食，為家長們不僅節(jié)省了不少的時間，而且減少了營養(yǎng)上和資源上的浪費(fèi)。其便于儲存和攜帶的特點(diǎn)更是為家長帶寶寶出門帶來了便利。

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