一周歲左右的時(shí)候,BB可以開(kāi)始斷奶了,這時(shí)媽媽們往往會(huì)給寶寶嘗試母乳以外的其他奶粉,有嬰幼兒配方奶粉,純牛奶,鮮牛奶,酸奶等,但是到底哪種奶讓寶寶吃會(huì)更好呢?這里將為父母?jìng)兘獯疬@個(gè)問(wèn)題,希望能夠給大家?guī)?lái)幫助!
1、嬰幼兒配方奶粉
嬰幼兒配方奶粉是一種非常接近母乳成分的奶粉,其中提取牛乳作為原料,再加入許多其他的物質(zhì),像鈣鐵鋅硒等營(yíng)養(yǎng)元素。嬰幼兒配方奶粉中含有高蛋白以及其他礦物元素,基本能夠滿(mǎn)足孩子身體發(fā)展的各種需求。不可否認(rèn),配方奶粉是孩子斷奶后可以吃的良好食物。
2、鮮牛奶、純牛奶
有的孩子可能會(huì)反感嬰幼兒配方奶粉,這時(shí)媽媽們可以考慮給孩子喝鮮牛奶或者純牛奶,這些是經(jīng)過(guò)高溫處理的,基本保留了牛乳的營(yíng)養(yǎng)成分。所以,鮮牛奶和純牛奶也不失為一種很好的選擇。如果你的寶寶不反感這些牛奶的話(huà),爸爸媽媽們可以讓寶寶喝這些奶,再適時(shí)添加一些輔食給孩子吃,這樣就可以確保營(yíng)養(yǎng)均衡了。
3、羊奶
羊奶是最易于寶寶消化的奶,父母?jìng)円部梢钥紤]。很多嬰幼兒配方的奶粉也是由羊奶加工而成的。但是很多孩子可能不喜歡這個(gè)味道,不過(guò)母親們可以先嘗試一下,也許你的寶寶會(huì)喜歡呢。
4、米漿
如果你的孩子斷奶后不喜歡乳汁,可以考慮給孩子喝米漿米糊。再搭配些其他的輔食,像雞蛋,水果,谷物食物等,這些也可以補(bǔ)充孩子的營(yíng)養(yǎng),但是可能沒(méi)有乳汁那么營(yíng)養(yǎng)豐富了。
5、芝麻糊
芝麻糊也不失為一種不錯(cuò)的選擇。但是父母在選擇芝麻糊的時(shí)候,不要選擇含糖量較高的芝麻糊,這會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)胖。芝麻糊主要是由芝麻制成,再加上其他的五谷雜糧,使得其富含很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是滋補(bǔ)圣品。另外,芝麻糊可以滋潤(rùn)頭發(fā),使得你的寶寶養(yǎng)成烏黑發(fā)亮的秀發(fā)。
6、酸奶
如果你的孩子不能消化配方奶粉或者其他奶時(shí),可以給孩子喝酸奶。酸奶中含有益生菌,有益于寶寶的腸胃消化。但是加工的過(guò)程太多,使得其中的牛奶成分損失了很多,成人喝是有益的,但是幼兒喝卻未必是好的。所以在給寶寶食用酸奶時(shí),最好選擇原味的,不要選擇那些添加果味的。