面對(duì)日益嚴(yán)重的空氣污染,人們已經(jīng)意識(shí)到了這種狀況給整個(gè)人類社會(huì)所造成的危害。拋開各種危害不說,單單是空氣污染對(duì)于孕婦所產(chǎn)生的危害就引人深思。在這篇文章中,談到了空氣污染對(duì)新生兒體重的影響以及一些應(yīng)對(duì)措施。
空氣污染或致嬰兒體重偏低
研究人員說,即便是污染不是很嚴(yán)重的情況想,在懷孕期間面對(duì)空氣污染的話,可能加劇嬰兒出生體重偏低的現(xiàn)象。研究人員的評(píng)估,由空氣污染中氮氧化物的濃度和微粒狀物質(zhì)所導(dǎo)致的空氣污染對(duì)人體有著極大的傷害。此外,擁堵的交通環(huán)境也是造成空氣污染的主要原因之一。
細(xì)菌顆粒物降低嬰兒頭圍
所有的空氣污染物,特別是細(xì)菌顆粒物(也就是直徑為2.5微米或者更小的顆粒物),以及交通的密集度能夠降低出生嬰兒的頭圍,并且增加出生體重偏低的風(fēng)險(xiǎn)。
孕媽防范污染的小建議
1.盡量避免頻繁地、長(zhǎng)時(shí)間地通勤,也不要在上下班的高峰時(shí)期、交通嚴(yán)重?fù)矶碌臅r(shí)候和其他污染嚴(yán)重的地區(qū)進(jìn)行過多的身體活動(dòng)。
2.在懷孕期間,有條件的情況下,可以選擇一些農(nóng)村或者是交通不太擁堵、居民比較少而且產(chǎn)業(yè)也很少的地方居住,而不要居住在城市。當(dāng)然,還可以選擇住在房子后面有綠色庭院的地方或者海拔相對(duì)較高的地方。
3.增加對(duì)房間的清潔加熱(提升地面供暖的溫度,充足的節(jié)能環(huán)保型的日曬并且減少類似于木材燃燒之類的排放)。
4.增加房間和居住環(huán)境的清潔頻率(可以使用帶有顧慮器的吸塵器,經(jīng)常開啟室內(nèi)的通風(fēng)設(shè)備以及使臥室遠(yuǎn)離交通擁堵的方向)。
5.將室內(nèi)的污染源(氣體、木材燃燒、烹飪時(shí)產(chǎn)生的煙氣以及吸煙帶來的污染)減少到最低限度。同時(shí)保持室內(nèi)良好的通風(fēng)環(huán)境。
要注意到,并不是所有的女性都能夠降低自己暴露在污染的空氣下的幾率。與飲食和吸煙中所帶來的風(fēng)險(xiǎn)不同的是,空氣污染通過個(gè)人的努力是難以得到有效的控制的。面對(duì)這種情況,為了保證出生嬰兒的身體健康,給所有人營(yíng)造一個(gè)良好的生存環(huán)境,各國(guó)都在致力于環(huán)境的保護(hù)和污染治理。例如,對(duì)那些重污染企業(yè)進(jìn)行改造或者兼并,限制私家車輛的數(shù)量,以達(dá)到減少空氣污染的目的。