導(dǎo)語(yǔ)：母愛(ài)是世界上最偉大最無(wú)私的愛(ài)，每個(gè)媽媽都希望給孩子最好的呵護(hù)。從懷孕開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽們每天都會(huì)想方設(shè)法補(bǔ)充各種的營(yíng)養(yǎng)。有的準(zhǔn)媽媽即使妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈，吃什么吐什么，也要強(qiáng)迫自己吃很多東西，為的就是讓自己肚子里的寶寶能夠充分吸收營(yíng)養(yǎng)，得以健康的發(fā)育。準(zhǔn)媽媽們一定不要忽視這一階段以及哺乳期間的補(bǔ)鈣，保證自身鈣質(zhì)得以補(bǔ)充的同時(shí)，讓自己寶寶不會(huì)因?yàn)槿扁}輸在“起跑線”上。

　　研究表明，胎兒骨骼的形成所需要的鈣全都要來(lái)源于母體，準(zhǔn)媽媽們身體里的鈣有相當(dāng)一部分要“流失”到寶寶體內(nèi)，以促進(jìn)他的成長(zhǎng)。孕婦若能及時(shí)補(bǔ)鈣，不僅能免除孕期不適，更為胎兒的骨骼發(fā)育提供健康保障。也就是說(shuō)，寶寶在孕育期間的骨骼發(fā)育情況，甚至寶寶日后的成長(zhǎng)都和懷孕期間準(zhǔn)媽媽身體內(nèi)的鈣質(zhì)含量息息相關(guān)。孕婦缺鈣會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，易患佝僂病、牙齒發(fā)育不健全、以及免疫功能低下等癥狀。

　　另外，孕婦及哺乳期媽媽補(bǔ)鈣可增加乳汁的鈣含量，體內(nèi)鈣質(zhì)充足的孕婦的乳汁鈣含量會(huì)比體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏的孕婦高出將近7mg/dl。權(quán)威實(shí)驗(yàn)證明：補(bǔ)鈣乳母的嬰兒發(fā)育明顯優(yōu)于未補(bǔ)鈣乳母的嬰兒，未補(bǔ)鈣乳母的嬰兒出現(xiàn)濕疹、夜驚、抽筋、佝僂病、出牙遲、齲齒、厭食、免疫力低下等缺鈣癥狀的概率，高于補(bǔ)鈣乳母的嬰兒。因此，對(duì)哺乳期婦女來(lái)說(shuō)，科學(xué)補(bǔ)鈣也相當(dāng)重要。

　　很多寶寶在出生后幾個(gè)月內(nèi)會(huì)出現(xiàn)晚上睡覺(jué)容易驚醒，愛(ài)出虛汗等等癥狀，這是輕微缺鈣的結(jié)果，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)有必要給孩子補(bǔ)鈣了。可是很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子還那么嬌小，實(shí)在不敢給他亂吃補(bǔ)鈣藥，怕對(duì)寶寶日后有所影響。這個(gè)時(shí)候適宜的辦法就是由媽媽服用成人鈣劑，將鈣通過(guò)乳汁輸送給寶寶。

　　所以，媽媽們一定不要忽視了補(bǔ)鈣。由于準(zhǔn)媽媽與哺乳期媽媽對(duì)鈣的需求量較大，所以除了平日的食補(bǔ)外，可以適當(dāng)通過(guò)服用鈣劑以補(bǔ)充鈣質(zhì)。媽媽們?cè)谶x擇鈣劑時(shí)，可以選擇鈣源含鉛量低、安全性高的進(jìn)口鈣劑。特別是準(zhǔn)媽媽們，為了緩解孕期便秘狀況，可以選擇含有山梨醇成分的鈣劑，山梨醇可以有效地潤(rùn)滑腸道，減輕便秘癥狀，讓媽媽在補(bǔ)鈣的同時(shí)減少便秘所帶來(lái)的身體不適。

　　媽媽服用鈣劑以后能夠及時(shí)補(bǔ)充自身鈣質(zhì)的流失，將鈣質(zhì)輸送給寶寶，并且增加乳汁的鈣含量，讓寶寶能夠得到最安全最溫柔的鈣和母愛(ài)。

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