新手爸媽?zhuān)媾R的育兒?jiǎn)栴}，往往集中在寶寶上火上。上火導(dǎo)致的癥狀很多，大便干燥、小便發(fā)黃、口舌生瘡等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)表現(xiàn)出鼻出血、急性喉炎等病理性反應(yīng)。從金領(lǐng)冠珍護(hù)專(zhuān)家團(tuán)專(zhuān)家答疑的反饋情況，也能看到上火問(wèn)題確實(shí)是家長(zhǎng)們關(guān)心的、寶寶們普遍存在的問(wèn)題。以著名兒保專(zhuān)家劉紀(jì)平為核心，珍護(hù)專(zhuān)家團(tuán)針對(duì)寶寶上火問(wèn)題，精心推出了“珍護(hù)7天輕松體驗(yàn)計(jì)劃”，讓我們跟隨輕松體驗(yàn)計(jì)劃的腳步，開(kāi)啟寶寶去火的真實(shí)體驗(yàn)旅程。

　　7天輕松漫步 體驗(yàn)寶寶去火之樂(lè)

　　金領(lǐng)冠珍護(hù)推出的7天輕松體驗(yàn)計(jì)劃，讓媽媽們每一天都能學(xué)到一種育兒本領(lǐng)。認(rèn)真照此操作，成為育兒專(zhuān)家絕非難事。

　　觀(guān)察篇：實(shí)踐第一天，當(dāng)然要從輕松觀(guān)察開(kāi)始，仔細(xì)辨清寶寶上火狀態(tài)才能對(duì)癥下藥。媽媽們可以先從觀(guān)察寶寶的舌苔學(xué)起，再摸摸小手，觀(guān)察大便的情況。寶寶大便干燥，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的上火癥狀。不要著急，跟隨珍護(hù)7天育兒計(jì)劃輕松漫步，寶寶上火的癥狀就可以輕松消除了！

　　喂養(yǎng)篇：媽媽們已經(jīng)普遍意識(shí)到母乳喂養(yǎng)的重要性，母乳喂養(yǎng)的寶寶不容易上火。因?yàn)槟溉橹械闹窘Y(jié)構(gòu)——OPO結(jié)構(gòu)脂，可以減少皂化鈣的產(chǎn)生，更易被人體吸收，幫助寶寶便便通暢。所以先給寶寶母乳為他去火吧！

　　喝水篇：混合喂養(yǎng)及輔食添加后的寶寶，要注意每天攝入足夠的水量，尤其是天氣炎熱和運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)。寶寶分泌的汗液和排尿次數(shù)相對(duì)于成人來(lái)說(shuō)要多，要保證體內(nèi)的水分充足。記得每天適時(shí)適量的給寶寶補(bǔ)充水分，才能熄滅小火苗。

　　睡眠篇：睡得不足或睡得太多，都會(huì)引起寶寶上火。要把睡眠調(diào)整到最佳循環(huán)狀態(tài)：睡得好，才能擁有愉悅的情緒，胃腸運(yùn)作規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)吸收得自然更好，便便問(wèn)題自然迎刃而解。

　　運(yùn)動(dòng)篇：運(yùn)動(dòng)量足夠的寶寶，會(huì)有好胃口和優(yōu)質(zhì)的睡眠，便便也很通暢，不愛(ài)上火。

　　調(diào)理篇：通過(guò)按摩、揉捏、推拿等自然養(yǎng)護(hù)的調(diào)理方式，幫助寶寶循環(huán)代謝，消除積食，輕松排便。

　　輕松便便：經(jīng)過(guò)前面6天的學(xué)習(xí)步驟，寶寶的上火情況一定能夠解除。而完美的便便最能夠給媽媽們直觀(guān)的感受。寶寶健康正常的便便，已經(jīng)完成了從上火到去火的旅行！

　　珍護(hù)有法寶 寶寶腸道小衛(wèi)士

　　媽媽通過(guò)觀(guān)察寶寶的體征和情緒了解寶寶的身體情況，再根據(jù)不同的狀態(tài)調(diào)整自己的喂養(yǎng)方案，增加飲水量，保證寶寶香甜的睡眠，有充足而開(kāi)心的運(yùn)動(dòng)，再加上媽媽每天堅(jiān)持的愛(ài)心SPA，七天的學(xué)習(xí)，不斷循環(huán)的使用，寶寶一定能夠成功去火。

　　如果因?yàn)榉N種原因不能母乳喂養(yǎng)或者母乳不足時(shí)，需選擇接近母乳營(yíng)養(yǎng)成分的配方奶粉，為寶寶的成長(zhǎng)提供科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)支持。尤其要注意是否含有OPO結(jié)構(gòu)脂及α+β蛋白組合等幾種重要營(yíng)養(yǎng)元素。金領(lǐng)冠珍護(hù)中的OPO脂肪結(jié)構(gòu)和α+β黃金蛋白組合的貼合母乳配方，能夠幫助寶寶倡導(dǎo)健康，便便輕松，遠(yuǎn)離上火。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！