孕育健康寶寶需要多少鈣

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  導(dǎo)語(yǔ):我們只能看到母親對(duì)孩子的悉心照料,卻無(wú)法感受到母親在孕育生命時(shí)身體上所付出的巨大代價(jià)。連接母親與胎兒的臍帶就像是一條傳送帶,在源源不斷地從母親體內(nèi)吸取營(yíng)養(yǎng)運(yùn)送到胎兒體內(nèi),其中對(duì)鈣質(zhì)的吸取量尤為驚人,這也是為什么很多孕媽媽會(huì)在孕期出現(xiàn)腿抽筋、牙齒松動(dòng)的原因。也有很多孕媽為了給自己與胎兒補(bǔ)鈣,而遭遇到了便秘這種尷尬的癥狀。

  母親的付出,鈣的奉獻(xiàn)

  母親在懷胎十月中,對(duì)鈣質(zhì)的需求量十分巨大。從孕中期補(bǔ)鈣起,孕婦每天需要150mg的鈣質(zhì),而在孕晚期則需要350mg的鈣質(zhì)。產(chǎn)生這種情況的主要原因是胎兒于妊娠30周一會(huì)需求的改良會(huì)驟然增加,需要不斷地從母體中攝入鈣質(zhì)。孕婦在整個(gè)懷孕期間要為胎兒提供40g的鈣!這樣的鈣量甚為驚人,足以證明母親為寶寶的偉大付出。

  母親缺鈣,兩人受傷

  無(wú)論是從小兒時(shí)期,還是青少年時(shí)期甚至是成人或者老年時(shí)期,一旦鈣的供需平衡被打破,就很容易出現(xiàn)問(wèn)題。孕期和哺乳期的媽媽們稍不留神就會(huì)打破自身的鈣質(zhì)供需平衡。那么準(zhǔn)媽媽缺鈣的危害都有哪些呢?

 ?、僭谔簳r(shí)期,胎兒和母親是一脈相連的,如果母親體內(nèi)鈣含量較少,就會(huì)影響孩子骨骼組織的形成和發(fā)育。形成先天性的軟骨病,佝僂病等骨骼疾病。

 ?、谔旱陌l(fā)育過(guò)程中,胎兒對(duì)于需求的鈣,不會(huì)跟你商量,一旦他有需要,即使母體缺鈣,仍然會(huì)從母體中吸取定量的鈣,這就是為何很多準(zhǔn)媽媽骨骼和牙齒會(huì)脫鈣。還會(huì)感覺(jué)到腰疼、腿疼、骨頭疼等等不適癥狀。如果這一情況得不到改善的話,就會(huì)引起孕婦的難產(chǎn),危害孩子和母親的健康。

 ?、圩钪匾囊稽c(diǎn)就是,胎兒或者嬰幼兒,如果缺鈣,就會(huì)造成胎兒骨骼發(fā)育不良,生長(zhǎng)發(fā)育收到阻礙等不良的現(xiàn)象。所以,孕期或者哺乳期能夠及時(shí)補(bǔ)鈣,就是為人母親送給孩子最好的禮物。

  鈣的選擇,成就母子健康

  由于在孕期和哺乳期處于特殊時(shí)期,因此在補(bǔ)鈣選擇上也要慎之又慎。推薦給大家的是一款不錯(cuò)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,來(lái)自美國(guó)的補(bǔ)鈣專(zhuān)家迪巧。它是嚴(yán)格按照FDA標(biāo)準(zhǔn)在美國(guó)生產(chǎn)的產(chǎn)品,在2013年還榮獲了“關(guān)愛(ài)婦兒公益品牌獎(jiǎng)。它多年專(zhuān)注于補(bǔ)鈣產(chǎn)品的研究和生產(chǎn),針對(duì)補(bǔ)鈣常見(jiàn)的副作用——便秘,在配方中特添加山梨醇成分,可潤(rùn)滑腸道,降低便秘發(fā)生率,讓準(zhǔn)媽媽們輕松補(bǔ)鈣,無(wú)后顧之憂。當(dāng)然,在哺乳期的媽媽們也可以服用迪巧的成人鈣劑,其中的維生素D3使得鈣更容易被身體吸收,保證母乳內(nèi)的鈣含量充足,保證自身的鈣攝入足量,讓自己和寶寶都有健康好身體。

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