最近二十年是愛(ài)情熱潮燒不停的時(shí)代，因此每個(gè)人多多少少都頗為注重自己的愛(ài)情品質(zhì)。不過(guò)，這也有副作用，就是造成了每個(gè)人都覺(jué)得自己不戀愛(ài)不行的“戀愛(ài)強(qiáng)迫癥”，比較嚴(yán)重的則成了“愛(ài)情依賴(lài)癥”，沒(méi)有愛(ài)情活不下去，或是沒(méi)有讓自己心悸雀躍的刺激，便沒(méi)有活下去的實(shí)感。雖然這聽(tīng)起來(lái)好像是令人羨慕的愛(ài)情，但是愛(ài)情實(shí)際上卻不一定幸福，因?yàn)槿绻约弘S時(shí)處于焦慮、對(duì)愛(ài)情饑餓的狀態(tài)，被愛(ài)的對(duì)象也會(huì)跟著焦慮，你們的負(fù)擔(dān)很大，在一起也一直是如坐針氈般，彼此互相傷害而已。

  愛(ài)情原本就會(huì)有離心力與向心力，在一起很久之后，新鮮感消失，倦怠感浮現(xiàn)，有時(shí)又會(huì)出現(xiàn)嫉妒、猜疑，百般爭(zhēng)執(zhí)甚至對(duì)方幾度變心。每一次都決定下次見(jiàn)面時(shí)要分手，下定決心切斷這段惡緣，但是一等到對(duì)方出現(xiàn)在面前，無(wú)論如何也說(shuō)不出口，沒(méi)過(guò)幾天，兩人又和好如初。

  這樣沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的愛(ài)情是很普遍的，有些自認(rèn)很有理性的女人，往往為了自己不能適時(shí)做出正確判斷，陷于自我厭惡，厭惡自己的自尊心已經(jīng)支離破碎，雖然沒(méi)法分手，卻也就是完全依賴(lài)了對(duì)方。

  愛(ài)情原本就是一種依賴(lài)關(guān)系，是一種迷幻藥，愛(ài)情依賴(lài)癥原本就必然會(huì)隨著愛(ài)情出現(xiàn)。尤其剛開(kāi)始陷入情網(wǎng)時(shí)，享受屬于愛(ài)情的如醉如癡是戀人的特權(quán)。但是如果一直讓這種愛(ài)情依賴(lài)癥來(lái)腐蝕自己的心，那么愛(ài)情是不會(huì)結(jié)出美麗的花來(lái)的。

  愛(ài)情依賴(lài)癥的第一特征是有強(qiáng)迫性的執(zhí)著。即使是怎么看都不幸的愛(ài)情，有的女人都很容易這么想：他其實(shí)是很好的人，他無(wú)論如何都需要我。當(dāng)開(kāi)始說(shuō)出這樣的話時(shí)，大概就已經(jīng)中毒了。其次，只要想到戀愛(ài)對(duì)象不在便開(kāi)始陷入恐慌，更想強(qiáng)烈地抱著對(duì)方不放。如果真的分手了，更會(huì)抑郁無(wú)法成眠，為了解放自己，認(rèn)為只有和對(duì)方復(fù)合。

  輕度的愛(ài)情依賴(lài)癥或許還很可愛(ài)，但是開(kāi)始傷人傷己就不太好了。不過(guò)，只要承認(rèn)自己得了愛(ài)情依賴(lài)癥，就像所有的中毒一樣，便很容易改善，即使分手時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有分手能力的成就感。這種一承認(rèn)中毒，轉(zhuǎn)念便很容易復(fù)原的現(xiàn)象，也是愛(ài)情依賴(lài)癥的另一個(gè)特征。

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