進入青春期的女孩都有這樣一種體驗:覺得自己長大了,于是總想一夜之間成熟起來。父母的關心不再像過去那樣暖融融的打動心扉,反而覺得絮叨刺耳;老師,在我們心中似乎也失去了往日的威信;就連平時要好的同學,現(xiàn)在也不再那么親密無間,無話不談了,自己一肚子的心事,不知道該和誰說。
青春期是人生中很特殊的一個階段,具體說來,這是一個從兒童向成人轉變的過渡階段。我們長大了,在同學中,我們想成為被人接納和喜愛的人;在生活中,我們希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的環(huán)境中“扮演”好相應的角色,對于我們還不是一件輕松的事情,可是我們又想表現(xiàn)得獨立成熟,于是一方面特別需要和別人探討交流,一方面又不愿意敞開心扉。這種孤獨感正是我們自我意識發(fā)展的一種表現(xiàn)。隨著年齡的增長、社會經(jīng)驗的豐富和自我探索的深入,我們會逐漸獲得一種熟悉自己,對自己有信心、有把握的感覺。這時,我們既能獨立思考,也會樂于與人交流了。
學會征服孤獨感
1.接受自己和別人一樣的觀點,你既要看到自己是獨一無二的人,又要看到自己與他人一樣,都是凡人。你的喜怒哀樂別人也都曾有過。不必太過于留心自己的體驗。
2.敞開你的心扉,學會與人分享。當你的喜怒哀樂與人傾訴時,你的悲傷會大大減輕。于是,當我們分享別人的各種情感時,別人同樣會感到莫大的心里安慰,而我們自己也從中得到了精神的滿足。
一個從來不會和別人分享的人,便永遠擺脫不了青春期的孤獨,只有從孤獨走向分享才能真正地擺脫青春期的孤獨,從而真正體會到青春期這個花季的美好。